大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于肾阳虚吃什么水果，肾阳虚不建议吃啥水果好这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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阳虚的人不能吃什么东西
所谓阳虚气血不足也，应忌生.冷.寒.凉食物忌凡养阴.强阴.滋阴，所谓固精，涩精，凉血，都不能食用。如山药有强阴功効，丝瓜有凉血功効。苦瓜，黄瓜，等等。不能食用。
我肾阳虚怕冷,尿频吃什么水果食物好
谢谢邀请！对于这个问题，我给简要回答，供大家参考。
一，肾阳虚表现
中医认为，肾阳虚是指肾脏阳气虚衰所表现出的证候。由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，以畏寒肢冷，腰以下为甚，面色白或黧黑，神疲乏力，小便清长，夜尿多，舌淡苔白，脉弱等为常见症的证候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。
二，题目肾阳虚怕冷，尿频吃什么水果食物好？
1，水果类
①葡萄干
②橘子
③柚子
④橙子
⑤核桃
⑥猕猴桃
⑦桂圆
⑧栗子
2，蔬菜类
①海带
②紫菜
③胡萝卜
④韭菜
⑤辣椒
⑥山药
3，动物类
①狗肉
②羊肉
③鸡肉
④猪肚
⑤鸡蛋
⑥鹌鹑（蛋）
四，主食类
①黑豆
②黄豆
③黑芝麻
④黑米
⑤糯米
⑥麦片
⑦小米
⑧黍子
五，肾阳虚养生食疗方
1，当归生姜羊肉汤
取当归10克，生姜半两，羊肉一斤（切成小块），加水1000毫升，放在锅里，一起放在炉子上，煎煮一小时，喝汤吃肉。
功效是补肾助阳，养血生精，特别适宜于身体虚弱，气血不足，肾阳虚衰，怕冷，尿频，腰痛乏力等，效果不错。
2，鹿茸炖猪腰子汤
取鹿茸3克，猪腰子一只（除去内膜），切成井字小块，生姜半两，一起放入锅内，加水500毫升，煎煮半小时，喝汤吃肉。
功效是补肾壮阳，暖肾生精，特别适宜于素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的面色白或黧黑，神疲乏力，小便清长，夜尿多，舌淡苔白，脉弱等最效。
肾阳虚吃什么水果
虽然我不知道答案。
但是可以给你介绍个人，一个名人，清朝的王孟英，他可能知道！
他写了一本食疗的书《随息居饮食谱》，在他的《王氏医案》书中，记录了很多应用食物治病的医案，建议你去那两本书里寻找答案。
《名老中医之路》书中有记录，是一位名医的孩子，使用一片西瓜，治愈一例高烧不退的患者，应该就是采用王孟英的思路。
如果不是你说了中医词语阳虚，一般人我都不告诉他??????
阳虚吃什么食物健脾
阳虚可以多吃的温补肾阳的食物，由于肾在中医当中对应的是黑色，黑色入肾，所以建议多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等等。另外坚果类的食物也可以补肾，比如核桃以及松子、杏仁，也可以补肾。动物的肉类、鸡蛋、樱桃、山药，也有不同程度健脾、补肾的功效。日常生活中，也可以使用中药泡茶进行补肾，比如枸杞、杜仲等等。
OK，关于肾阳虚吃什么水果和肾阳虚不建议吃啥水果好的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。