大家好，关于泡脚是好处多还是坏处多呢很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于为什么人不建议泡脚呢的知识，希望对各位有所帮助！
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泡脚的温度45度可以吗
不可以，最佳是40℃。
烫脚用40℃用热水泡脚的时候，水温要控制到40度左右，因为温度过高，会使脚部的皮肤受损，温度过低还达不到养生的效果，所以不建议泡脚的时间过长，建议在20分钟左右。
年轻人天天晚上泡脚会损伤阳气吗会导致阳气不足吗
年轻人要分清楚冲脚，洗脚，泡脚是不一样的。
冲脚，穿塑料拖鞋用水冲一下脚完事
洗脚，弄点水放的盆里，用手把脏东西洗去
泡脚，弄个温度适合的水，有条件的整点中药，整点花瓣，然后把脚放进去，一刻钟起步，温度低了加热水，保持水的温度
说是泡脚导致阳气不足，我估摸有几个原因:
一是为不想洗脚找个借口
二是不懂常规知识
三是听信了别人的歪理
总之，泡脚有益，你泡你知道。[灵光一闪]
泡脚是好处多还是坏处多呢
如果是寒凉的体质。那么泡脚的话好处就多。如果你是高血压，就不建议泡脚，而是要练金鸡独立。
为什么不能天天泡脚
不能天天泡脚，是真的吗
不能天天泡脚，这种说法是不科学的。健康人群是可以天天泡脚的，注意水温和泡脚时间不宜过长。脚部有溃疡、下肢感觉异常、体质较虚弱等人群不建议天天泡脚。
泡脚，可以通过水的温热和机械作用，达到清洁和促进下肢血液循环的目的。泡脚可以缓解疲劳，促进睡眠，泡脚水温以40～45℃为宜，泡脚时间以20～30分钟为宜。
对于脚部有溃疡的患者，因泡脚浸湿溃疡面后易导致伤口不易愈合，易发生感染，不建议泡脚。下肢感觉异常者，对于温度敏感性差，容易让热水烫伤，所以不适合泡脚；体质较虚弱的老年人在泡脚时容易出现头晕、昏厥等症状。
另外，糖尿病患者易发生足部并发症，如果泡脚导致皮肤损伤不易痊合，且泡脚过程易发生烫伤或者加重皮肤损害，因此也不宜天天泡脚。
本内容由北京中医药大学东直门医院ICU副主任医师郭楠审核
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泡脚是好处多还是坏处多呢和为什么人不建议泡脚呢的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！