各位老铁们好，相信很多人对宝宝生病时饮食应注意什么都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于宝宝生病时饮食应注意什么以及小宝生病不建议吃鸡蛋吗的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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宝宝生病时饮食应注意什么
宝宝生病时的饮食原则是清淡、吃易消化的食物、食物少量多餐、还要多喝水。其实这个原则不仅适合宝宝，对于大人也是适合的。好多家长认为孩子生病要给孩子吃好多好吃的来补补，这是万万不可的。这个时候最好给孩子吃一些菜粥、面片汤、鸡蛋羹等容易消化的食物。切记鱼虾之类的高蛋白食物一定要少给孩子吃。清淡、易消化的食物能减轻胃肠压力，如果怕孩子饿，可以少食多餐。
例如在白粥中加上切碎的青菜叶就是一道很好的“宝宝生病餐”，或者可以将肉松粥与菜粥搭配，轮换来给孩子吃，以保证孩子对营养的需求。需要特别提醒家长的是，孩子生病期间，一定不能吃寒冷食物或者是味道甜酸的食物，尤其是当孩子有咳嗽症状时。
宝宝感冒期间可以吃肉和蒸鸡蛋吗
我们的是建议不要，因为那样很容易导致宝宝生病更加严重，恢复比较慢，在感冒阶段应该适当的注意饮食，多吃一些清淡的蔬菜水果，这样都可以帮助恢复。可以给宝宝多喝一点汤水类的食物，在宝宝感冒并且发烧的期间不应该吃蒸鸡蛋，吃蒸鸡蛋还有可能导致发烧加重，因为鸡蛋属于高热量的食品，且对宝宝的消化负担很大，如果在这期间吃鸡蛋很有可能造成感冒病情加重，
我们家乡说感冒了不能吃鸡肉和鸡蛋，是真的不能吃吗
这个说法是对的，在我们这里也有。
小时候一感冒，家里人就会管的特别严格，鸡蛋之类的鸡肉呀，什么的，绝对不能吃。
当然还有另一个说法，就是感冒的时候吃鸡蛋有利于身体健康。
那到底那个说法才是正确的呢？
下面我们就来看看吧~~~~~~
第一个要说的是：感冒时候可以吃鸡蛋吗？
感冒的时候千万别吃鸡蛋很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。
发烧的病人吃鸡蛋，会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同“火上浇油”会烧得更厉害。
中国中医科学院望京医院内科副主任医师李智告诉记者，鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃。
感冒是我们在生活中常见的病症，如今春节来临，不少人都不小心感冒了！然而有些人认为吃鸡蛋会加重感冒。那么感冒的时候吃鸡蛋真的会加重病情吗？
我们一起来探讨一下吧！鸡蛋主要是蛋白和蛋黄，蛋白主要是蛋白质，吃了可以提高人的抵抗力，蛋黄主要是胆固醇。
那么感冒可以吃鸡蛋吗?
感冒时吃鸡蛋会不会加重感冒症状呢，我们就一起来了解下这个问题。感冒是一种十分常见的疾病，在感冒恢复阶段应注意加强营养，增加机体免疫力，可以吃一些如鸡蛋，牛奶等食物以增强体质，但不要吃辛辣食物和过于油腻的食物.注意保暖,多喝水,多休息,很快就能恢复过来的。人在进食后体温会略有升高。这是因为，食物在体内氧化分解时，除了本身释放出热能以外，还会增加人体的基础代谢率，刺激人体产生额外的热量，食物的这种刺激作用，在医学上称为食物的特殊动力作用。
所以感冒不能吃鸡蛋也有他隐含的道理。
感冒不能吃鸡蛋，实际上指的是感冒后伴有发烧的人是不能吃鸡蛋的，主要原因是鸡蛋蛋黄含有很多能量，发烧的人吃了会导致体内能量增高，加重发烧症状，所以感冒后发烧的人不能吃鸡蛋，没有发烧的可以吃鸡蛋。人体抵抗力下降时容易得感冒，感冒期间可以多食富含维生素A及维生素C的食物，多喝水，加快代谢，多休息提高身体免疫力加快感冒恢复。那么感冒可以吃鸡蛋吗?
是可以吃些蛋白质提高抵抗力，但发烧就不主张吃鸡蛋了，这样会加重病情。
尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。进食鸡蛋加剧发烧症状因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。也不要吃瘦肉、鱼同样，其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应该尽量少吃。
还有就是感冒的时候还要少吃甜食、比如说那些高糖度的水果，像荔枝、龙眼、芒果等都要少吃。高盐食物，比如说腌制的香肠、腌制的腊肉等。
最重的是少吃辛辣的食物，感冒的时候口味清淡更应该少吃辣椒。。。。。。。还有就是烧烤食物。。。。。。。
发烧病人应吃流质或半流质食物水果发烧病人的饮食应清淡、易消化，并含有丰富的维生素，一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。退烧后，可以食用清鸡汤面，菜泥粥等食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。
这是我的回答，希望可以帮助到你。
宝宝感冒咳嗽想吃鸡蛋羹，可以吗
最好不要吃，我家宝宝生病都不吃的，这样好的快一些，但是还是要看情况，不是特别严重像拉肚子，发烧之类的可以吃
关于宝宝生病时饮食应注意什么，小宝生病不建议吃鸡蛋吗的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。