各位老铁们好，相信很多人对孕期吃多吃“鹅蛋”可以有效去胎毒对于胎毒说法是真的吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于孕期吃多吃“鹅蛋”可以有效去胎毒对于胎毒说法是真的吗以及不建议孕妇吃鹅蛋的原因的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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孕期吃多吃“鹅蛋”可以有效去胎毒对于胎毒说法是真的吗
去不去胎毒，我还真不知道。有没有胎毒我也不知道。但我是生过娃的，还是头胎顺产。过来人告诉你，什么东西别吃太多，不论它被说的有多好。不然孩子长大太大，你顺产费劲，同时你也会发胖，毕竟怀胎十月而已，又不是怀一辈子，等卸货了，你想要恢复身材的时候，减肥挺难的。做好了定期的孕期检查，自然医生会告诉你健康状况，按医嘱安排饮食就好。我怀孕的时候，没考虑过什么胎毒的，现在孩子挺健康的
孕妇吃鹅蛋注意事项
孕妇吃鹅蛋的方法有多种，可以煮着吃，也可以炒着吃，鹅蛋对孕妇有好处，它含有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含丰富的蛋白质，但要注意不要吃的太多，容易加重胃肠道负担。孕妇一般孕期要加强营养，饮食多样化，多吃鸡蛋和瘦肉，禽类，谷类等，同时要多吃蔬菜和水果。
鹅蛋的营养价值与功效是什么
鹅蛋的营养价值与功效是什么？
鹅蛋的营养价值很高，可以补充营养，促进生长发育，增强记忆力。鹅蛋还具有补中益气的功效，适量吃些鹅蛋有利于身体健康。
鹅蛋性味甘温，具有补中益气的功效，可以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。现代研究表明，鹅蛋中含有丰富的营养成分，蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白含有丰富蛋白质，可以提供人体所必须的各种氨基酸，易于人体消化吸收；蛋黄中含有大量的卵磷脂，对人的脑及神经组织的发育有重大作用；此外，蛋黄中还有丰富的矿物质铁、磷、钙和丰富的维生素A、D、E等，可以为人体补充营养。鹅蛋还有清脑益智功能，可以增强记忆力。鹅蛋还有助于胎儿脑发育，建议孕妇可以适量食用鹅蛋。
本内容由山西省人民医院营养科副主任医师张海娟审核
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孕妇到底几天吃一个鹅蛋好吃鹅蛋的好处在哪
前阵子去看怀孕8个多月的表妹，在厨房角落看到了一小框的鹅蛋，她说不知道她老妈从哪里听说了吃鹅蛋可以去胎毒，特意跑去农村以一个8元的价格收了这么一框的鹅蛋。
本来要她每天吃一个的，奈何鹅蛋个头太大，而且味道也特别腥，表妹说两天能吃一个就非常不错了。
那么，孕妇到底几天吃个鹅蛋好呢？鹅蛋含有蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素、钙铁锌等营养成分，可以说是所有蛋类中营养价值最全面最高的了。因为鹅蛋的体积是所有家禽蛋类中最大的，而且鹅蛋的蛋黄特别柴，一些肠胃弱的孕妇吃了鹅蛋就不容易消化，所以我的建议是2-3天吃一个鹅蛋是最好的。
如果孕妇平时的营养摄入比较充足，那么一个星期吃一个鹅蛋即可，如果孕妇平时的营养摄入不够充足，那么一天最多吃一个鹅蛋也是可以的。我怀孕那会就没有吃鹅蛋能去胎毒什么的说法，我个人觉得鹅蛋去胎毒没有很扎实的科学依据，只不过鹅蛋属于凉性食物，有清热解毒的功效，所以很多人觉得吃鹅蛋就能去除胎毒，让宝宝皮肤光滑，不生黄疸。
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