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本篇文章给大家谈谈一个女人叫你给她送毛豆是什么意思,以及女人不建议吃毛豆为什么对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。

本文目录

  1. 一个女人叫你给她送毛豆是什么意思
  2. 毛豆长老了是否就是黄豆黄豆是否就是大豆
  3. 毛豆营养价值高还是黄豆营养价值高
  4. 毛豆和黄豆哪个植物性雌激素含量更高

一个女人叫你给她送毛豆是什么意思

根据常规理解和语境,如果一个女人叫你给她送毛豆,通常是指她需要你帮忙采购或者购买毛豆给她。毛豆是一种食材,富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,在一些地区被广泛食用。但如果这句话的语境比较特殊或者有其他暗示,需要根据具体情况来理解。

毛豆长老了是否就是黄豆黄豆是否就是大豆

黄豆和毛豆都是大豆;嫩的时候叫毛豆(豆荚上有毛),长老了就是黄豆(由青变成黄色)。就像蒜苗、蒜薹和蒜头都是大蒜;嫩的时候的叶子叫蒜苗,老一点抽薹了就叫蒜薹,再老一点茎根部长的粗大就叫蒜头!或者,一个女性公民:刚生下来叫小囡,大一点就叫小姑娘,然后便是:大姐、小媳妇、大婶、大妈,……一直可以叫到老太婆啦!

毛豆营养价值高还是黄豆营养价值高

谢谢邀请!

我看看大家的回答,应该自己想象的成分比较多,毛豆和黄豆各自的营养价值,我们用所含营养成分来说话。

毛豆和黄豆的认识

毛豆,其实就是未成熟的黄豆,毛豆生长周期短,而黄豆生长周期长,而且长成熟之后的黄豆,就变为干品。

毛豆,为黄豆的鲜品,也就是菜用大豆。

毛豆(鲜)营养成分含量:

水分69.6g,能量131kcal,蛋白质13.1g,脂肪5.0g,碳水化合物10.5g,膳食纤维4.0g,维生素A11ug,胡萝卜素130ug,硫胺素0.15mg,核黄素0.07mg,烟酸1.4mg,维生素C27.0mg,维生素E2.44mg,钙135mg,磷188mg,钾478mg,钠3.9mg,镁70mg,铁3.5mg,锌1.73mg,硒2.48mg,铜0.54mg,锰1.20mg

黄豆(大豆)营养成分含量:

水分10.2g,能量390kcal,蛋白质35.0g,脂肪16.0g,碳水化合物34.2g,膳食纤维15.5g,维生素A18ug,胡萝卜素220ug,硫胺素0.41mg,核黄素0.20mg,烟酸2.1mg,维生素E18.90mg,钙191mg,磷465mg,钾1503mg钠,2.2mg,镁199mg,铁8.2mg,锌3.34mg,硒6.16mg,铜1.35mg,锰2.26mg

从以上成分含量我们可以看出:

各自的优势:

(1)毛豆(鲜)的蛋白质、不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素E、钙、磷、钾等的含量均低于黄豆(干)。(黄豆的优势)

(2)毛豆(鲜)比黄豆(干)多了维生素C的含量,因为干豆中是不含维生素C的。(毛豆的优势)

(3)黄豆(大豆)可以加工成各种豆制品,食用范围要比毛豆广的多。(黄豆的优势)

总体来说,毛豆就是黄豆小的时候,没有什么可比性,如果真的要说,从成分含量上来看,毛豆除了维生素C的优越性,其他都低于黄豆。

所以说,营养是一个整体性,是一个过程,不能这样去比较,要充分利用其优势才能更好的全面摄入。

毛豆和黄豆哪个植物性雌激素含量更高

黄豆雌激素更高。

黄豆是由毛豆“变老晒干”而来,它含有丰富的蛋白质和较高“雌激素”,同时是能与动物蛋白媲美的植物性食品,有助于降低血浆胆固醇水平,促进骨质健康,促进肾功能。

毛豆既富含植物蛋白,钾、镁元素和B族维生素也特别丰富。

两者相比较肯定黄豆雌激素高。

OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。

我爱上一个女人,她的名字叫李子柒

标签:# 毛豆# 给她# 是什么意思# 叫你# 一个女人