本篇文章给大家谈谈正骨有用正骨和推拿有什么不同呢，以及为什么正骨不建议按摩对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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按摩力量过大会导致损伤肌肉
为何按摩会让人觉得舒服？
按摩，又称推拿、按跷，是一种适应症十分广泛的物理疗法，分为正骨按摩、伤科按摩、小儿按摩、经络按摩、脏腑按摩、急救按摩、保健按摩、点穴按摩等。
按摩疗法的机理：
1.使局部血管扩张，增加血液和淋巴液的循环，以改善局部组织的营养状态，促进新陈代谢及滞留体液或病理渗出物的吸收。
2.诱导深部组织的血液流向体表，或使一部分血液郁滞于局部，或使深部组织充血，以减低体内或其他部位的充血现象，促进病理产生物的消散。
3.调节肌肉机能，增强肌肉弹性、张力和耐久性，缓解病理紧张并促进排出有毒代谢产物。
4.影响神经机能，使其兴奋或镇静，振奋精神，或解除疲劳，从而达到治疗的目的。
为啥会对按摩“迷之上瘾”？
长期按摩会导致人体产生“内源性吗啡”，让人产生依赖性。内源性吗啡是大脑分泌出来的一种物质，可以提高“痛域”，减轻患者身体疼痛感。但是普通的按摩不会让人体产生内源性吗啡。
武汉大学中南医院康复科教授廖维靖说，所谓上瘾，就是指人们对按摩产生了依赖性。依赖性可分为心理（精神）依赖性和生理依赖性。过于频繁的按摩，身体就养成了被动受力的习惯，越按越上瘾，不按不舒服，这种情况比较多见于职场人士。
按摩可否替代健身？
现代舒适的生活使得一部分人经常只做几个不太用力的动作，剧烈运动基本不做，因此大约只有20%的肌肉处于持续运动，80%的肌肉处于“休眠”状态。总是在运动收缩的肌肉会产生挛缩、总是休眠的肌肉自然会萎缩，结果肌肉出现平衡紊乱，酸痛就会出现。还有一种肌肉疼痛的原因可能是因为颈椎的椎间盘软骨和小关节的损坏和发炎导致的。
廖维靖特别指出，与运动相比，按摩对肌肉暴发力和耐力的训练都远远不够，都市人产生腰酸疼、浑身无力等症状的原因主要是运动过少，所以说，真正全面的保健还是多参加各种体力劳动或体育运动。
经常按摩会损伤肌肉吗？
现在流行按摩，不爱运动的办公族、浑身爱酸痛的老年人几乎都上了瘾，只要颈肩部或是身上哪儿不太舒服就想按按。
北京积水潭医院教授田伟说，偶尔的按摩可以在一定程度上缓解疼痛、解除疲劳，但是如果产生了依赖性，隔三岔五的频繁按摩，这种反复刺激会使人细小的肌肉纤维断裂。要知道，肌肉纤维一旦断裂就不会再生，损害的部分会被斑痕组织替代，斑痕量越来越大，人的肉质也就越来越没有弹性，肌肉缺乏了活力，反而越容易变得酸痛。
怎么样缓解肌肉酸痛？
频繁的按摩没有解决根本原因，反而使肌肉酸痛更加严重，使得人们越来越依赖按摩，这成了一个恶性循环。缓解肌肉酸痛的根本方法是要经常进行身体各方向的运动，使所有的肌肉一起收缩锻炼。
运动的话可以选择自己比较熟悉的运动方式，因为经常做的运动，人的身体就会比较适应。另外还要选择相对全面的运动，使全身各部位得以运动，而且应该快慢结合。
运动也越多越好，要量力而行。过于劳累的运动会造成身体的伤害，也可能造成严重的心脑血管疾病的发作。
没有基础的人能学正骨手法吗
零基础的人，也是可以学正骨的。
目前正骨手法有很多种，主要是针对脊柱和四肢关节功能障碍，非传统意义上的中医正骨即骨折、脱位的手法复位。
1、如果要学中医正骨（针对骨折、脱位等），属于中医骨伤科范畴，零基础的人，建议拜这方面的名医为师，根据国家目前政策，确有专长或师承可以考取执业医师，成为真正意义上的医生，合法行医。
2、学习中医推拿，也涉及到很多骨关节手法，包括四肢和脊柱，但不包括骨折复位，也是可以走师承或确有专长，不仅学习技能，同时考取合法执业资质，从事治疗工作。
3、成为保健按摩师或行业协会或学会认证的康复理疗师（非卫生部门认可），不具备从医资质，适合保健、调理。很多保健按摩师虽然没有治疗资质，但有些人技术非常高明，实际上也在从事治疗工作，主要是颈肩腰腿疼，软组织损伤、骨关节功能紊乱，对于脊柱矫正手法，理论上是不允许使用的，只能做健康调理。要根据各地的实际情况来定。有一点需要特别把握，就是安全，出了问题，属于非法行医，要负法律责任的。
4、脊柱矫正师，国内没有官方的认证，很多人拿的只是培训机构的证明，零基础的人也是可以学习的，有国内的技术、国外的技术、都非常好。要学的话一定选择好的机构，一般十天左右的课程，用十天左右学会脊柱的解剖和矫正手法，回来能安全熟练使用，对零基础的人有点难度，要选择那种有实体店的培训机构，这样可以跟随老师实践一段时间，增长实际经验。同样，如果涉及到治疗，也是不在法律法规允许范围内的，要保证安全。
以个人经验，建议：不论学习正骨还是整脊，一定要学习影像学，哪怕只学x光判读，对你也是有巨大帮助的，不但可以排除很多风险，还对矫正非常有用，很多从业人员不会看片子，说看报告就行，以脊柱为例，报告不会打类似于，椎体旋转、倾斜等轻微的位置改变。恰恰这些，对手法操作人员却是最有指导意义的。
特别提醒：
手法好学、理论难懂，任何一门技术后面都有强大的理论支撑，要成为高手，在苦练技术同时加强理论学习。另外，操作时，先动脑，后动手，俗话说：一技在手，吃穿不愁，但是没有一种技术是百分百安全的。要安全，必须做到四点：知道人体结构，掌握技术特点，分析病人状况，手法拒绝暴力。
正骨有用正骨和推拿有什么不同呢
关于正骨和推拿的问题，首先要了了解正骨针对哪些病，对口哪些病有效果，正骨一般运用于骨伤病，筋歪骨斜出槽等，最简单就是各种骨折复位的非手术疗法，治疗中还可达到筋结消除，纠正小关节紊乱，调整棘突偏斜，对骨折采用的一种方法，推拿只是骨伤治疗中的一种手法，骨伤治疗八法，摸，接，端，提，按，摩，推，拿，每一个字就是一种方法，还可演变为十法，如手摸心会，拔伸牵引，旋转屈伸，折顶回旋，摇摆触碰，摸接端提，点压复正，按摩推拿，调整关节，接筋续骨，因此需要认真了解正骨与推拿的关系。
推拿技术正骨手艺靠谱吗
推拿和正骨技术在历史长河中可以追溯到数千年前，是先人一代代流传至今的，只是期间经历战乱天灾的摧残，再加上一代代相传中可能出现断层，所以许多精益的技术都已经流失了。但是老祖宗留下的技术必然是有用的，必然是靠谱的，作为后人的我们每个人不一样，个人掌握的怎么样，就不尽相同了。有的人掌握的很好，堪称一代大师，调理疼痛问题，手到痛止，立竿见影，但是还有些人，可能一知半解，学的不深，所以调理顾客的时候也是个半吊子。这要看你遇到的是什么水准的调理师了。
你是想学习，还是想调理身体？有想法，可以了解下我们的痛立止理骨术啊~
此技术包含全身骨关节的调理，手法非常轻柔，绝对没有蛮力，而且理论很清晰，解剖也很清晰，只从正骨的原理入手教学，彻底教会您为什么会错位，往哪个方向错位的，还有怎么复位回去。细谈加关注头条私信聊~~
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
