大家好，为什么有人会说肯德基、麦当劳等快餐是垃圾食品相信很多的网友都不是很明白，包括为啥不建议吃快餐呢也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于为什么有人会说肯德基、麦当劳等快餐是垃圾食品和为啥不建议吃快餐呢的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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现在的恋爱可以说是快餐式的吗为什么
现在生活的节奏比较快，大部分的时间都被工作，学习等一些不得不做的事情所围绕。对于爱情，是需要足够的精力和时间，很多人没有这些精力和时间，他们已经被生活和工作弄得精疲力尽，所以他们选择快餐式的爱情，不用耗费他们太多的心力和时间，他们比较能接受。不过我想说的是，其实不是所有的人都是，还是有很多人在用心经营他们的爱情，用心的生活，尽管要面对各种状况。现代依然有细水长流的爱情，有相守相依的爱情，有相濡以沫的爱情。希望有一天你能看到，并得到。
为什么有人会说肯德基、麦当劳等快餐是垃圾食品
我回答这个问题，是因为看到了高票回答的不恰当之处。
麦当劳的很多产品，包括不少主食，热量并不高，现在我来介绍如何在麦当劳选择相对健康的食品。为了使本回答长期有效，我只介绍正餐常规产品，早餐和限时产品读者可以自行评估。
主食我推荐大部分牛肉系列的和板烧，包括：巨无霸、双层吉士汉堡、蜜汁鸡腿满碗饭、原味板烧鸡腿堡、吉士汉堡包、汉堡包。不推荐培根蔬萃双层牛堡，是因为培根的脂肪含量很高，你如果是土豪就去掉培根，还有麦香鸡酱，嗯，它居然是麦香鸡酱。不素之霸双层牛堡含有香肠，脂肪含量很高。牛肉饼的蛋白质含量高，脂肪含量却比较低，板烧在制作时完全不添加油，所以比较健康。巨无霸中的巨无霸酱和原味板烧鸡腿堡中的板烧酱脂肪含量较高，建议去掉。其余三种牛肉汉堡的酱，是番茄酱和芥末酱，脂肪含量较低，不过都有酸黄瓜，对钠控制严格的人可以选择去掉。另外，四种推荐的牛肉汉堡，除了汉堡包，都有吉士，对脂肪控制严格的人可以选择去掉。
在此我要特别指出，麦当劳非常重视特殊定制，按照标准（一般来说会按照标准的），顾客的定制要求会在订单上注明，特制产品会在包装上贴上标明定制的标签。原则上说（意思是这些要求一定可以被满足），主食中的配料都是可以选择去掉的，薯条可以要求去掉盐，人家真的会给你新炸。
点特制产品时，如果是在柜台，可以直接说明；如果是在自助点餐机，在选择好产品后，点击已选择的产品，可以进入产品特制的选择；目前app点餐不支持录入特制。（2019年已经支持录入特制了）
我没有提到的主食，包括那么大鸡排满碗饭、双层阿拉斯加狭鳕鱼堡、麦香鱼、麦辣鸡腿汉堡、麦香鸡，主料都是油炸的，所以相对不健康。如果实在喜欢，建议点双层阿拉斯加狭鳕鱼堡、麦香鱼、麦辣鸡腿汉堡、麦香鸡时，去掉相应的酱，或许你会觉得去掉酱反而更好吃了。双层阿拉斯加狭鳕鱼堡和麦香鱼含有吉士。
支持在套餐中选择的小食有薯条、玉米杯、麦辣鸡翅、麦乐鸡、美味鲜蔬杯，玉米杯是健康的，美味鲜蔬杯在不加酱的情况下是健康的，不过个人觉得点后者比较亏。其它小食中，派和冰淇淋满满的都是脂肪和糖，苹果片，我相信除了点开心乐园餐的人，不会注意到它。
现在来说饮料，其实麦当劳的大部分饮料又不健康又不怎么好喝。我推荐的饮料有零度可口可乐和鲜煮咖啡。零度可乐是无糖的，麦当劳坚持供应这个销量很低的产品，是非常有良心的。鲜煮咖啡，从健康的角度来说不要加糖或淡奶，补充一点，鲜煮咖啡是唯一支持续杯的饮料，全天都支持。
以上是从营养的角度探讨麦当劳中哪些产品是健康的，但营养不完全是我们需要注意的。麦当劳的卫生标准是国际的，与国内的卫生标准不是同一个体系，总体来说要高得多。如果去一个不熟悉的地方，首选应该是像麦当劳这样的国际连锁快餐，就连赛百味也只是加盟而不是连锁，虽然卫生标注也很高，但执行水平不如连锁企业那么有保证。
麦当劳的产品中没有含大量蔬菜的，即便是各种含有生菜的汉堡、培根蔬萃乃至美味鲜蔬杯，也远不能满足一个人对蔬菜的需求。所以我推荐麦当劳也只是推荐把麦当劳作为一个选择，如果是长期普遍（比如每天不少于一次）选择麦当劳，是不健康的。
从头到尾我都没有提肯德基。（抖机灵）肯德基是什么？我没听说过。（认真）肯德基从价格、经营、客制化、文化等多角度，远远比不上麦当劳。确实我是有别的理由“信仰着”麦当劳，但是上述观点，是完全客观的。
麦当劳没有给我钱，但是我很熟悉麦当劳的优惠和产品的性价比，也算是“收了不少好处”吧，哈哈。
一个人每天都吃快餐或叫外卖，怎么吃才不厌
一个人每天都吃快餐或叫外卖，怎么吃才不厌？这个我是比较有经验的，在我没有结婚前，几乎是天天外卖快餐，很少自己做饭吃。我为了吃不厌是这样做的，制定一个详细的订外卖计划，计划如下：打开叫外卖的软件，选出10到15家自己爱吃的店面，咱们就以15为列，然后在每家再选出2个自己最喜欢的菜品；这样以来就选出了30种不同的菜品，我们把30多种菜品列一个清单，从本月1号到30号，将选出的菜品排列起来，最好不要把同一个店的两个菜品连起来；这样以来每天都可以吃到不同的菜品，就是吃上几年都是不会腻的总之一句话，多分开几个店，外面叫的种类多一些，花样多一些，只要是经济没有问题，我觉得外卖还是吃不腻的但是虽然这样我们外卖吃不腻，外面的饭始终是不如自己做的放心，有条件还是自己做饭吃比较好，经济实惠而且干净卫生，何乐而不为呢！
大多数上班族宁愿吃快餐也不愿在家做饭是什么原因
上班族宁愿吃快餐也不愿在家做饭的原因，我认为有以下几方面:
一、懒得做。现在大部分上班族都是独生子女，饭来张口，衣来伸手己成习惯，既要准备柴米油盐酱醋，又要刷锅洗碗收拾厨房，想想都头晕，所以，宁愿玩手机，打游戏，也不愿做饭。
二、工作忙没时间做。现在上班族生活压力大，职场竞争激烈，为了房货为了升职，每天枕戈待旦没完没了的加班，不敢有丝亳懈怠，吃饭成为不得不完成的任务，怎么还会去做饭。
三、烹饪技术差。中国家庭教育"两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书″大部分家庭孩子除了读书，都是"十指不沾阳春水"，长大了怎么会做出可口美食，还不如吃快餐。
以上为个人之浅见，仅供参考。
文章分享结束，为什么有人会说肯德基、麦当劳等快餐是垃圾食品和为啥不建议吃快餐呢的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！