这篇文章给大家聊聊关于如何看待女生(女朋友)减肥,以及为什么不建议女性过度减肥对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
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自己每天被女友逼着减肥,该怎么办
说到减肥,很多人都在喊着要减肥,但是很多人没有明白肥胖的概念,什么才算肥胖,才需要减肥,当然除了从肉眼都看出来的胖墩,一般我们还是以BMI指数来参考,超过25以上才考虑体重控制,还有一个问题是减肥到底是减体重还是减什么?要明白一个减肥的概念就是,减肥不等减体重,而是要减体脂。所以如果你的体重影响你的形象了或者健康了,你就要主动减肥了,而不是要女朋友逼着减肥了,说到具体怎么减肥,你可以关注我,后面我会给你提供专业的建议,希望能给你有帮助。祝愿生活愉快,情感顺利。
四十岁的女人要不要减肥呀
我就是一个44岁的女性,且是从事医疗卫生教育工作,以我自身经历给您回答这个问题具有说服力。
1、40岁的女性卵巢功能逐渐开始走下坡路,雌、孕激素的分泌量会减少,适当的脂肪对雌激素的刺激分泌有一定的促进性作用,所以在标准体重超过20%左右的情况下,这种的体重是可以接受的。
2、四十岁开始,面部的脂肪开始流失,消瘦容易导致皮肤松弛,皱纹明显,肌肉比重下降。适当的体重,超过标准体重的20%到30%都可以接受。适当的脂肪反而让女性显得年轻,面部饱满,光滑!
3、40岁左右,体重在可接受的标准体重超过20%~30%范围内,锻炼不要以减肥某为目的,而是以增加自己心肺功能,增加肌肉的饱满弹性以及灵活性,韧带的松弛延展性为目的。做到合理膳食、科学运动,戒烟限酒,心态平和,这是最重要的!
如何看待女生(女朋友)减肥
首先说减肥有利于养生,关乎健康。对于女生减肥的想法更注重于形体美。所以减肥的理念早已深入人心。
本人不尽赞称减肥,支持减肥,而且十多年来坚持减肥。具体做法是管住嘴,迈开腿。除了每天坚持走一万步而外,为了更好的锻炼,在家积极的做家务。
管住嘴这方面,连最爱吃的烧大排,糖醋排骨,蒸肉,红绕肉,都很少吃,不敢吃。除非参加宴席时,趁机吃一点点,解解馋。
因为看到近几年来,得心脑血管疾病人太多了。倒不是怕死掉,而是怕残疾。口眼歪邪的,瘫痪在床的,半身不遂拄拐杖的,各种遭罪都在警示着我及大家。
所以我是减肥的拥护者,支持者。谢谢邀请!
有些女生为减肥将“仙女管”插入体内,究竟有多大的危害
仙女管,让人想入连篇,以为是一个做不耻的事情用的,原来是想多了,仙女棒,危害身体确实大,容易伤害人体器官,再一个不卫生,不提倡女性朋友用。本产品没有经过卫生检疫部门批准的三无产品,质量问题差,危害身体健康,都是黑作坊里面生产的。
好了,关于如何看待女生(女朋友)减肥和为什么不建议女性过度减肥的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!