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湿热体质的人在夏季适合喝什么茶

老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于湿热体质的人适合喝大红袍茶吗另外有什么建议吗和湿热不建议喝热水嘛对吗的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享湿热体质的人适合喝大红袍茶吗另外有什么建议吗以及湿热不建议喝热水嘛对吗的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 吃什么可以去除体内的湿热
  2. 体内湿热怎么办如何清肝利胆
  3. 湿热体质的人适合喝大红袍茶吗另外有什么建议吗
  4. 皮肤痒湿热,用什么泡水喝比较好

吃什么可以去除体内的湿热

湿热,中医术语,属六淫中两邪。

湿:指常说的水湿,分外湿和内湿。外湿为外邪,一般因为环境潮湿、淋雨等外来水湿侵入人体形成,内湿为病理产物,和脏腑的功能失调相关。

热:也为邪气,炎热升腾等特征,称做火热之邪。由于机体脏腑功能的失调形成,称内热。

湿热临床表现

大多表现为:头身发困重,午后发热表现明显,身热不扬,舌苔发黄腻,脉数。而且不同部位症状有所不同皮肉处,出现湿疹以及疮疱,关节筋脉处,会有肿痛。

脾胃湿热:有脘闷腹满,没食欲、恶心、大便溏稀等表现。

肝胆湿热:会出现胀痛、口苦、食欲不振、身体眼睛发黄等。

膀胱湿热:多有尿频、尿急、黄浊等症状;

大肠湿热:出现腹痛、泻、脓血便、肛门灼热、口渴等症状。

有利于去除湿热的食物:

南瓜:食用南瓜具有补脾利水、解毒功效;

鲤鱼:多食用可以有消肿,下气,通乳等作用;

荠菜:多食用芥菜可以清热利水、止血、降压、平肝等功效,有利于湿热胃痛等症状;

黄花菜:可以清热利湿,是湿热病人不错的选择;

冬瓜:可以利水、消痰,消热、解毒。有益湿热泄泻;

蚕豆:清热利湿,健脾有利于湿热患者;

玉米:可以健胃、除湿利水,有利于湿热泄泻。

体内湿热怎么办如何清肝利胆

肝胆湿热一般会出现胸胁胀闷隐痛、烦躁焦虑、口干口苦、皮肤油腻湿疹、女性阴道炎、男性阴囊潮湿等症状,舌红苔黄腻。

胸胁部位和阴囊部位是肝经所主,所以肝胆热湿热阻滞经络,容易出现阴囊潮湿、女性阴道炎、胸胁胀闷等症状;体内湿热又容易出现心烦气躁、口干口苦等症状;肝胆影响脾胃胃肠也容易出现恶心反胃、大便黏滞燥结等症状。

治疗肝胆湿热,一般常用的药方以龙胆泻肝丸为代表,常用的药物,比如柴胡、栀子、黄芩、连翘茵陈等,可以适当的配合疏肝药材,有帮助清肝胆的作用,比如香附郁金,平常也可以使用桑叶、菊花、决明子泡茶饮用,或可以使用溪黄草、鸡骨草、夏枯草泡茶喝。

肝胆湿热的形成的原因,一大部分是因为长期应酬过度、操劳熬夜、烟酒过多导致的,所以日常的养生方面要注意保持心情愉快避免压抑的情绪,饮食做到尽量清淡,少应酬喝酒,少肥腻油腻过度,平常多食用蔬菜水果,比如芹菜苦瓜等食品,能够起到降肝火清湿热的作用。

希望以上回答对你有帮助。更多中医科普,点头像关注郑医生,有疑问可以私信……

湿热体质的人适合喝大红袍茶吗另外有什么建议吗

一般来说:湿热体质是不适合喝大红袍。

湿热体质简单解释就是湿跟热结合存在,是长江中下游常见的体质。那么刚做好的大红袍会有焙火的燥性,因此有些人喝过会有不同程度的上火,所以不建议饮用。

对于改善湿热体质,单纯的六大茶类,可能没有特别好的选择。如果是湿热,大家可以选用金银花,菊花等,祛湿可以用茯苓,白术等

另附其他体质特征与茶类

1、阳虚体质:

六大茶类:陈年茯砖、焙火的乌龙、红茶等

调饮茶:生姜红茶、桂圆红枣茶红茶等

2、阴虚体质:

六大茶类:黄茶中的蒙顶黄芽、君山银针,福鼎的白毫银针、白牡丹等

调饮茶:桑葚茶和莲子百合银耳茶等

3、气虚体质:

调饮茶:人参、党参、黄芪

4、痰湿体质:

六大茶类:陈年生普、熟普、黑茶

调饮茶:山药、茯苓、白术

5、血瘀体质:

调饮茶:当归、山楂、玫瑰、洛神花等

6、气郁体质:

调饮茶:当归、山楂、玫瑰、洛神花等

本建议仅供参考,如有疑问,请及时咨询医生。

皮肤痒湿热,用什么泡水喝比较好

白蒺藜、白鲜皮、白芷、蝉蜕各10克泡水喝。也可外用明矾水涂擦止痒:取明矾50克,先捣成细粉,用少量开水融化,再加白醋100毫升即成,用棉棒蘸药液外擦剧痒处,止痒效果不错。注意必须先用开水化明矾,先加白醋则明矾不化。

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