各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享马上开学了，孩子老是说学校的饭吃不饱，那么给孩子带饭合适么有什么食谱介绍一下，以及不建议带饭给孩子的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
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马上开学了，孩子老是说学校的饭吃不饱，那么给孩子带饭合适么有什么食谱介绍一下
马上开学了，孩子老是说学校的饭吃不饱，那么给孩子带饭合适么？有什么食谱介绍一下？
谢谢好友邀请。大家好，我是笑笑的麦子。带饭菜去学校，我觉得挺合适的，这没什么，除非学校明文规定不让带，但这又不是零食，一般学校不会这样做的。
我家也有这样一位孩子，我姐的孩子，初中带了三年的菜，这次考上了南昌市二中，这是我们省里数一数二的重点高中。
当时这孩子也是每天中午在学校吃饭，倒不是说饭吃不饱，而是菜不好吃。于是，我姐每天晚上睡觉前把材料准备好，早上起来后就给孩子烧一个菜，用保温桶装好，让她带到学校去。
现在的保温桶各样的都有，保温效果都不错，也不怕冬天孩子会吃到冷菜。
题主所说的孩子饭吃不饱，那可以准备一个大点的保温桶，下面放一层饭，里面有个小盒子可以装菜。
因为现在的保温桶效果大都还不错，有些菜，比如绿叶子菜，一直在保温桶里热着，时间长了，颜色会变黄，味道也大打折扣，所以像这类菜，就要避免给孩子带。
早晨简单的话，可以煎两个荷包蛋，或是煎一条鱼，稍稍复杂一点，来个荤素搭配。土豆烧肉，或是腐竹烧肉、红烧鸡什么的。
我在这里分享一道腐竹烧肉，腐竹当中谷氨酸含量很高，为其他豆类或动物性食物的2—5倍，而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用，所以腐竹有着良好的健脑作用，脑力工作者与学生在平常可以多吃一些。
并且腐竹最好是在中午吃，可以为身体补充足够的能量，以对抗后半天工作、学习的疲劳。这就很适合中午带菜的学生了。
……烹饪方法……
腐竹烧肉【主要食材】：前夹心肉500克、干腐竹150克
【调味料】：单晶冰糖20g、老抽1汤勺、料酒1汤勺、醋1/4汤勺、盐适量。
【制作方法】：
1、大盆内装足量的清水，把干腐竹放入，浸泡3小时。腐竹会浮在水面上，可以在家里找个重的东西压住它，比如大碗什么的。泡软后，捞出，切成均匀的段，用厨房剪刀剪也一样。我比较喜欢用剪刀剪，个人觉得快而方便。
2、前夹心肉表皮用刀来回刮几遍，除去污垢，然后切块，在滚水里汆一下，捞出沥干水。把肉倒入炒锅里翻炒，慢慢炒出油，多炒一会儿把肉炒出香味。（这一步时间久一点，烧出来的肉味道更好。）
3、加料酒翻炒一会儿，依次加入冰糖、老抽接着翻炒，酱香味出来后，接着再多炒一会儿。（在这一步放入老抽，是让酱油的鲜香味在后面的炖煮中慢慢渗透到肉里。）
4、加足量的清水没过食材，水中再加几滴食用醋，开始炖煮。30分钟后，把腐竹倒进去，搅匀一下。
5、等锅内汤汁烧得差不多，加适量食用盐，尝尝咸淡，即可关火，盛出装盘食用。
……烹饪当中遇到的问题……
腐竹浸泡的时间一般为3-5个小时，天冷，泡的时候要长些。如果很急着吃，那么用温水浸泡，这样泡发的时间会减短很多。像现在这样的大热天，用温水泡，不到一小时就可完全泡好。一般我买猪肉，除去买里脊肉外，就是买前夹心肉，这两块肉最嫩，蒸肉饼汤最好喝。做红烧肉很多人选五花肉，但五花肉太肥了，我同样也是选择前夹心肉，选那种有肥有瘦的，这样的肉口感最好。怎样选购好腐竹？买腐竹，我也有过一不小心就中了招的经历，那腐竹不经煮，时间一长，腐竹就糊了，毫无口感而言。所以我自己现在一般是挑着牌子选，某个牌子吃着比较好，那以后多半就认定这个牌子了。
在实际操作中，我们可以通过四个方面选购品质优良的腐竹：色泽，外观，气味，滋味。
好的腐竹外表呈淡黄色，有光泽，然后将腐竹折断一点仔细观察，折断的截面为枝条或片叶状，质脆易折，条状折断有空心，无霉斑、杂质、虫蛀。
直接闻腐竹的味道，好的腐竹有种固有的豆香味，很好闻，没有别的什么异味。用热水浸泡至柔软，可以咬一点，细细咀嚼品尝，有一种鲜香的滋味。
按照以上四个方面选出的腐竹，基本上都是好腐竹，可以放心食用。
还有很多可以带的菜，红烧之类的估计孩子会更喜欢些。题主可以依据孩子平常的口味来做。一般下午的学习，都会有些困乏，孩子午饭吃好了，下午也才会有劲头学习。
生活是很真实的柴米油盐，一箪食，一瓢饮。谢谢阅读，大家有什么更好的想法，欢迎在下方评论或留言！如果大家喜欢这篇文章的话，希望大家能为我点个赞，并关注我一下，最后别忘了帮我分享，转发一下哦！特别感谢！给孩子带饭保温饭盒的菜谱
酱牛肉
食材准备：牛腱子1000克、老抽1大勺、姜3片、桂皮1块、八角1个、花椒20粒、葱段2节、冰糖10克
做法步骤：
1、准备材料，将牛腱清洗干净，将牛腱加入炖锅中，加入约1倍的清水。
2、大火烧开，撇去浮沫。
3、加入姜和葱，加入少量的花椒、桂皮、八角。
4、加入酱油。
5、大火烧开，转小火炖1.5小时。
6、炖到你想要的效果了，开盖加入一小勺冰糖碎。
7、加入冰糖后开大火收干汤汁。（还是要剩一些汤的，不要全部烧干哈！剩约1C厚度的汤底），将牛肉捞出晾凉，要彻底晾凉哦，建议2小时以上。
8、吃之前，切薄片，码盘，上桌啦！上桌前可以点缀些绿葱丝红辣椒，美味的酱牛肉就做好了！
如何避免给室友带饭
如果你不想给室友带饭，你可以考虑以下两种拒绝方式：
1.直接拒绝：你可以直接告诉室友你的想法，例如“抱歉，我今天比较忙，不能帮你带饭了”，或者说“帮你带饭已经影响到了我的生活，希望你可以理解，我必须拒绝了。”
2.找到妥善解决方案：如果你不想完全拒绝，你可以提出一些妥善的解决方案，例如每周只帮忙带几次饭、提供一些做饭的建议等。这样既不会影响你的生活，也能够继续维持室友之间的关系。
无论使用哪种方法，都需要有礼貌地表达你的意愿，以免伤害到室友的感情。同时，你也可以和室友协商，找到一个相互理解和尊重的相处方式。
孩子上学带饭便当食谱
适合孩子午餐便当
【干炸茄盒】所需材料：长茄子2根、猪肉150克、鸡蛋1个、油盐适量、葱1段、姜1片、料酒半汤匙、白胡椒粉半茶匙、生抽1汤匙、淀粉2汤匙、面粉4汤匙、
1.先把长茄子洗净，然后再把茄子的两头都修理平整，接下来就可以准备把茄子切夹刀片了。夹刀片的切法相当简单，就是第一刀不要切到底，留下一部分让底部相连，第二刀则直接切到底，把底部切断。按上述方法切出来的茄子，每两片为一个整体，底部相连，这就是夹刀片。2.把茄子切好后，撒上少许盐，腌制10分钟，这样茄子颜色不会变黑，也会变软，夹肉馅时不易断开。
3.把猪肉洗净，剁成肉泥，再加入葱末和姜末一起剁均匀
4.将猪肉馅放在碗内，加入盐，生抽，料酒和胡椒粉搅拌均匀。
将鸡蛋磕入容器内，用筷子搅匀，再加入淀粉和面粉，少许水搅拌均匀，呈糊状，略粘稠为好。
5.把切片塞入调好的肉馅，全部做好。
6.用筷子夹起一个酿好茄片，放在面粉里，表面沾上一层面粉，再放在面糊里，均匀的挂上一层面糊。
7.下入六成热的油里炸制，中小火炸至两面金黄，捞出沥油装盘，吃时配椒盐蘸食即可。
好了，关于马上开学了，孩子老是说学校的饭吃不饱，那么给孩子带饭合适么有什么食谱介绍一下和不建议带饭给孩子的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！