大家好，今天给各位分享青海湖旅游会高反吗怎么缓解的一些知识，其中也会对高反为什么不建议吃布洛芬进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
本文目录
青海湖旅游会高反吗怎么缓解
高山反应定义主要是缺氧，由于空气稀薄而发生的头痛、头晕、恶心、呼吸困难、心跳加快等症状。
（那年我们在青海湖露营）
到青海湖旅游，我认为这个地方不会有真正高反。原因呢，因为青海湖的海拔高度不够，它的地理上升方式是缓进式。为什么这样说呢？更主要原因，青海湖空气并不稀薄，即使游客出现轻微头痛、头晕、恶心情况，断不会有由于呼吸困难缺氧引起高山疾病的可能。
尽管有朋友到青海湖旅游身体出现过不适的感觉，便以为这是高原反应。真正的高原反应要严厉的多，几乎所有身体健康人在海拔4000米以上除了有头痛、头晕、恶心、呼吸困难、心跳加快等症状外，严重的会出现呕吐、发烧、感觉迟钝、浮肿、休克和痉挛现象。这些，青海湖不会有。
青海湖的高原反应是温和的，没有多大关系。缓解方式也比较简单，多喝水，动作稍慢一些，适应一下子就可以了，不需要吃药也不需要静躺，很快就会缓过来。关键是青海湖的高原不适不会产生发展性恶果。
（妻子在青海湖边日出时跳跃起来，这在4000米以上高海拔是不可以的）
通常我们在内地的山地旅游也会出现耳鸣等等症状，内地不是高原，至多能说是高山反应。不需要吃药也不需要静躺，过一些时间，耳鸣等等症状就自动消失了。
那年，我们“滇进青出“，从西藏拉萨经当雄的纳木措（4700米）、唐古拉山口（5231米）、可可西里（5000米）、昆仑山口（5200米），沱沱河（4533米）往格尔木方向走。那是非常难走的一段路，高反一直伴随每一个人，高反严重到什么情况呢？我们是自驾游，停车时，人下车，脚好像踩在棉花上，没有力，人是软的，头脑发昏。以致必须采取措施，比如吸氧、比如休息。但是呢，从纳木措走到格尔木，就到3000米以下了，可以说3千米是高反的一个节点。
（青海湖清晨，作者起舞）
从格尔木到青海湖将近700公里，已是青海省地界。我们在青海湖露营、环青海湖游呆了两天，这地方风景秀丽，美丽异常，气候很接近西藏的天气，盛夏8月，晚上比较冷。再由青海湖往外走，经西宁、兰州、西安便进入内地了，青海湖是一个标志性的地方，好玩很有意思。
（作者夫妻在青海湖留影）
总之青海湖旅游会高反，仅仅有感觉而已，并不影响旅行，这点朋友们可以放心，至于说到缓解，建议多喝水，深呼吸，动作缓一些，适应了以后可以跑步，无需吸氧。（完）
在新藏线上发生高反，又在无人区该怎么办
新藏线上，无人区里，发生高反，这是令人窒息的问题，如果是真，怎么办呢，只能说谋事在人，成事在天。
根据所提问的问题包含的信息，应该是从新疆叶城方向入藏的新藏线，而并非从拉萨行走的新藏线，如果是从拉萨出发，那么进入拉萨之前，或者拉萨到阿里狮泉河这段，高反已经发生了，不会等到无人区。
而一旦到了狮泉河，没有高反，往无人区方向，也就不会发生高反了，这是自然规律，如果提问的是假设，那就是杞人忧天，或者缺乏科学知识了。
无人区段发生高反，说明是从新疆叶城方向进入行走新藏线，从海拔高度，从速度时间，从行车路段，海拔落差巨大，从一千多米二千米的海拔，突然行进到4500米的海拔高度，也就两三天的时间，刚好到无人区段，因此这段发生高反是有可能的。那么，如何处置？如果事前没有任何准备，氧气罐没有准备，药物红景天、葡萄糖、百服宁、高原安、感冒药没有准备等，有点麻烦，处置方法如下:
一是保持心态平稳，心平气静，遇事沉着，不要惊慌失措，不要六神无主，不要放弃任何希望。
二是果断马上调转车头，撤回叶城，下到低海拔区域，高反消失，高反变成往事、经历和回忆。
三是招手过路车辆，寻求帮助，氧气罐瓶，高反药物，这个时候是最需要的，无偿赠送最好，花钱购买也值。
四是如果高反严重，已经异常难受，丧失活动能力，就要拦停车辆，搭乘其他过路车辆下撤，并到最近的医院就医。汽车要么是弃车保人，要么花钱请别人驾驶下来。
前往高原地区，事前的预防高反各项准备工作，救援方法救援电话准备工作，是一定要做的，马虎麻痹不得，侥幸心理不得，毕竟生命重于一切。
到青海旅游会不会高反
青海刚好去过，结合自己的知识，我来回答你的问题，希望对你有所帮助。
青海的地势西部高东部低，西部的海拔很高，东部地区为青藏高原向黄土高原过渡地区。青海海拔最高的地方是布喀达板峰，海拔高度是6851米。青海最低的地方是青海省与甘肃省交界处，那里的海拔是1644米。青海省的平均海拔是3千米左右。你问到的去青海会不会得高反，这个会因人而异的。像大家去的比较多的青海湖海拔高度是3260米，当时我们一家三口除了我没有高反，我儿子和我老婆高都有一定的高反反应，头痛。最后没办法。就找了一个商店，买了两瓶氧气。希望我的回答对你有所帮助。
从上海坐火车到拉萨有什么要注意的吗
我坐火车去过拉萨3次了，对于进藏这方面有一些经验，今天给大家分享一下。
1，目前全国只有一条进藏的铁路，那就是青藏铁路，也被誉为天路；现在正在修建川藏铁路，以后我们会有更多选择了。
2，上海到拉萨有Z164次直达列车，全程4331公里，47个小时34分钟。晚上20:10从上海出发，第三天19:44到达拉萨，硬座402元，硬卧793元。
坐车时间有点长，所以最好能买个卧铺，不然两天两夜的行程会让人精神奔溃的。
3，坐火车进藏前，最好能连续吃一个月的红景天，提高身体吸氧能力，平时多跑步??，游泳??，做扩胸运动，可以保持身体健康，提高肺活量。
3，火车要翻越海拔5000多米的唐古拉山，从这里开始，就会有高原反应，这是西藏给我们的小考验，不过火车上会提前供氧，可以缓解高原缺氧的症状，让身体慢慢的适应。
4，在火车上要多喝热水，尽量别吃冷食，带点巧克力等补充能量，带着厚衣服，防晒霜等，拉萨是高原城市，被称为日光城，早晚温差大，紫外线很强烈。
5，当火车到达拉萨站的时候，走下车呼吸高原纯净的空气，会发现天那么蓝，云那么低，景色那么美。没错，美丽的拉萨欢迎你！
专注旅游问答，欢迎关注哦。
如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。