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想改善消化不知道吃啥 4种水果,缓解消化不良胃痛 胃胀

大家好,今天来为大家分享经常胃疼,不知道哪几种水果不能吃的一些知识点,和胃痛不建议吃什么水果好的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

本文目录

  1. 胃不好哪些水果不能吃
  2. 脾胃虚寒的人不宜吃的水果有哪些
  3. 经常胃疼,不知道哪几种水果不能吃
  4. 胃痛的人吃什么水果比较好,吃香蕉好不好

胃不好哪些水果不能吃

胃不好的人大多有胃酸过多的情况,这个会导致胃痛、腹胀、恶心等症状,因此选择水果上要少食用酸性、过甜、冰镇或寒凉的水果。比如菠萝、山楂、猕猴桃等尽量少吃。因为酸性食物会促进胃酸分泌过多且人在空腹状态下胃酸本来就多,酸性水果会加重胃的负担损伤胃黏膜,导致症状加重。

脾胃虚寒的人不宜吃的水果有哪些

谢谢邀请。

脾胃虚寒是指脾胃阳气虚弱,阴寒内盛所表现的各种证候。包括脾阳虚和胃阳虚,脾阳虚可见食欲不振、腹胀、脘腹疼痛、喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多、舌淡胖嫩舌、苔白润脉沉迟等。胃阳虚疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。胃痛隐隐,绵绵不休,喜温喜按,空腹痛甚,得食则缓,劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重,泛吐清水,食少,神疲乏力,手足不温,大便溏薄,舌淡苔白,脉虚弱。脾胃虚寒的主要病因是饮食不节制、经常吃冷饮或生冷的食物等。

脾胃虚寒多见于胃或十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病。

脾胃虚寒的人宜吃温性的水果。

温性的水果有:板栗、苹果、金桔、荔枝、桃子、龙眼、李子、水蜜桃、樱桃、枇杷、椰子肉、乌梅、红枣等。

脾胃虚寒的人除不宜吃西瓜、冰棍等生冷的果品外,还要注意腹部保暖,冬天腹部要裹紧一点,夏天睡觉一定要用布或衣服盖住腹部,不能使其受凉。

经常胃疼,不知道哪几种水果不能吃

感谢邀请,胃不好的人要少吃寒性的梨、柚子、西瓜,空腹时不宜吃西红柿、山楂、橘子、香蕉、木瓜等,总之偏寒性的水果,都建议要少吃,尤其是空腹时尽量选择不吃,因为水果中的有机酸会刺激胃黏膜,所以空腹吃水果很伤胃哦,胃不好的亲建议吃水果最佳时间在饭后2小时左右吃!希望能帮助到您!

胃痛的人吃什么水果比较好,吃香蕉好不好

水果富含维生素、味道可口,很多人爱吃。但胃不好时,哪些水果可以吃哪些不该吃是很多人犯糊涂的事情。

下面,“问上医”就将常见的水果分可以吃、不宜吃这两类,为您总结如下。不过需要提醒您的是,任何事情过犹不及,即使是那些对胃有好处的食物,也不建议单次吃太多。

对胃有好处,可以吃的水果

(1)木瓜

木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加强蛋白质的吸收,也有助于缓解消化不良和胃炎。注意:木瓜不建议空腹食用,煲汤效果更好。

(2)石榴

味道酸涩的石榴可以治疗胃痛、腹泻等疾病。石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。

注意:石榴籽不太容易消化,肠胃不好的人可以连籽嚼嚼,然后吐出来。

(3)菠萝

每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克,并含有丰富的水分,适当食用对肾炎、高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素,会养胃有一定好处。

注意:每次吃菠萝也不可过多,吃之前最好用淡盐水泡一会儿,过量食用对肠胃有害。

(4)葡萄

葡萄含有铁及许多抗氧化物质,可改善轻微贫血。注意:容易腹泻的人要少吃葡萄,否则更容易拉肚子。

(5)香蕉

香蕉可以润便、润肠、降血压,是养肠胃很好的水果。

注意:香蕉一定要吃熟透的,外皮有黑点的可以吃。

(6)樱桃

樱桃营养丰富,其中铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,居水果首位。

注意:樱桃多食可能会出现腹泻等情况。

(7)芒果

芒果中含的糖类及维生素含量非常高,尤其是维生素A原的含量是水果之最,还有明目的作用。

注意:糖尿病患者不宜食用。

(8)荔枝

荔枝可止腹泻,对养胃有一定的好处。

(9)苹果

相比生吃苹果,煮熟的苹果更适合养胃止腹泻,熟吃除了部分维生素丢失外,苹果的大部分营养成分均可保留。而且煮过的果胶会起到吸附的作用,这样会更容易吸附有毒物质。

(10)桑椹

桑椹可补血润喉,又含有维生素C、B群等营养素,且和葡萄一样都属于高抗氧化力的水果。对肠胃吸收能力的促进有帮助,也可改善轻微贫血。

不宜食用的水果有哪些?

(1)柿子

柿子中含有一定数目的单宁,柿皮含量更高,吃柿子时的口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁在胃内易与胃酸结合,会凝固成块。

(2)山楂

山楂具有消食化积的作用,是增进食欲的最佳果品之一。但山楂中的果胶和单宁酸含量高,接触胃酸易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起,形成胃结石。结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔等问题。

(3)猕猴桃

猕猴桃中所含的大量果胶成分,会增加胃酸分泌,加重胃部负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状。

以上内容由“问上医”为您整理,想了解更多权威健康知识,欢迎关注我们!

好了,关于经常胃疼,不知道哪几种水果不能吃和胃痛不建议吃什么水果好的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

胃病多年,再不懂养胃也千万别碰这4种水果,胃痛记得吃1口油

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