大家好,关于经常坐着上班会有什么职业病很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于为什么不建议女生久坐的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
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经常坐着上班会有什么职业病
经常坐着会得什么病都知道经常久坐对人体的伤害是非常大的,那么长期久坐首先容易引起颈椎病,长时间的久坐或者是不良的坐姿会导致腰部软组织长久处于张力状态,并且软组织也会出现缺血的现象,长此以往导致腰肌劳损,所以我们建议平常最好是尽量少坐一点,或者是坐一会儿变动一下姿势,站起来活动一下,中途可以做一下腰部的按摩。另外,女性长期坐立还可以出现妇科炎症,一些女性不但存在长期久坐的情况还出现不良坐姿,例如叫二郎腿,这会引起女性的腿部血液循环出现障碍,造成盆腔内血气循环不畅,导致女性很容易出现各种妇科疾病,比如宫颈疾病、不孕以及痛经、巧克力囊肿等,对女性的身体会造成非常大的影响。
久坐和久站哪个危害更大
久坐、久站、久躺都不好,任何一个姿势持续时间过长,都会诱发身体出现各种问题,我把久坐和久站最普遍造成的问题写一下,尽量多变化一下姿势,避免造成问题之后再亡羊补牢!
久坐
久坐是生活中最普遍的姿态,不管是办公也好,开车也好,极其普遍,且由于环境所限,时间很长,这就导致很多人出现:
腰椎病,腰部的肌肉由于长期处于等长收缩,会诱发腰肌劳损、腰椎小关节紊乱,椎间盘长期压力过大,也易发生腰椎间盘突出症。
臀肌劳损,久坐的人臀部会失去弹性,也会由于长期受力,供血循环变差,很易出现臀大肌、梨状肌损伤,后者可刺激神经造成坐骨神经痛。
久站
站着的时候,对于腰部的负担相对较小,可是对于其他部位,损伤的概率就会提高不少,举几个例子:
静脉曲张,经常站立的人,你会发现,很多人小腿上出现血管突出来,这是久站的人,最易出现的一个问题。
足底筋膜炎,站立的时候,足部要长期承受身体的重量,足底筋膜长期如此,就会劳损出现炎性发现,出现足底疼痛。
只是一部分
上述我只是举了一部分例子,一定不要在这种状态下长期的生活,久坐的人经常起来溜达一下,没事后伸髋关节锻炼一下臀部,久站的人可以找个踏板,交替的站立给一侧腿休息的时间,有不舒服,一定及时调整。
为什么有些女生说大姨妈期间不能天天洗头洗澡而有的却正常天天洗
答,这个问题也是看自己的身体健康来决定的,我来大姨妈的时候,我天天洗头发与洗澡??了,我还要冰的水果??!这有什么的呢?
为什么女人不能分开腿坐,而男人却可以
现在和我同一个办公室的女同事杜艳,是个非常讲究的女人。算起来,我们两个人在一起共事也有三四年的时间了,我认为杜艳是个行为举止、穿着打扮都非常得体的女人。但是,唯一的一点我就是对她的坐姿有些不太适应,因为,她特别喜欢当着我的面,分叉着两条腿坐,而且还是幅度比较大的那一种。虽然说,这也许是杜艳多年养成的习惯,但我总感到有些不习惯,甚至有些难为情。
说起来,并不是我时常能看到杜艳这种坐姿,只是偶尔在我们工余时间休息的时候,当我们俩面对面地坐在茶水间喝饮料聊天的时候,杜艳就会毫无顾及地大张着两条腿坐在我的面前。因为,我们上班要穿统一的工装,而当时我们的工装都是那种夹克式的衣服,上衣短小卡腰,所以你可以想像,当杜艳以那种姿式坐在我面前的时候,会是一种什么样的情景,往往这个时候,我的眼睛都不知道往哪里看了。
也许有人说,是我思想不纯,有些龌龊了。但是,并不是我一个人这么想的。有一次,我和杜艳正在茶水间休息喝茶,有一个外单位的男同事找我办事,他直接找到了茶水间。于是,我俩就那样,我坐着,他站着,说了一会儿话。因为杜艳和那个男同事也不熟悉,我注意到杜艳和那个人对视并笑了一下,就算是与对方打了招呼,然后,她又自顾自地继续坐在那里喝茶了。我看到那个男同事在与我说话的过程中,他的眼睛时不时地瞟上杜艳一眼。可能杜艳也意识到那个男同事一直在观察她,她就调整了一下坐姿,这时候我发现杜艳的两条腿并拢了起来。
通过这件事,我才意识到,杜艳可能对自己分开腿坐的姿式也是有所忌惮的。我想,只不过我俩整天朝夕相处,杜艳在我们面前,没有那么多顾虑,所以就显得随便了许多。
其实,杜艳对我来说,是个不错的工作搭档。她人非常的聪明,领悟能力也很强,而且她很会宽慰人。我和她同事这么多年,我很少听杜艳抱怨过什么,无论在工作中还是在生活中,她只报喜不报忧。从她嘴里说出来的都是喜事,好事。好像这个世界对她格外眷顾一样,烦恼永远近不了她的身。
因为我是杜艳的直接上级,我知道,杜艳在工作中并不是那么的得心应手。我们这个部门的工作内容还是非常有难度的,而杜艳干起来就显得有些吃力。她经常由于工作上的事情加班加点,但完成的质量却不尽如人意。往往,她干完的工作,经过我的审核,都会发现许多的漏洞。每当这个时候,我就会面对面向杜艳提出修改的要求,杜艳比较虚心,无论我提出什么要求,她都会全盘接收,然而,等她修改完,还是远远达不到我的要求。刚开始,我还以为杜艳在敷衍我,但是后来,通过三番五次的提要求,我才意识到杜艳根本没有领会我的意图,或者说,她根本不具备这方面的工作能力。出现这种情况,往往都是我放下自己手中的活,越俎代庖替她完成了她分内的工作。
凭杜艳那么聪明的人,我想她完全可以领会到,我替她善后的良苦用心。有一段时间,我也动过把杜艳替换掉的念头,但是,当我给杜艳提出要调整她岗位的时候,她坚决不同意,甚至急得差点都快哭了出来。后来,我仔细想了想,杜艳不想离开我们这个部门的原因,是因为我们这个部门是机关里的核心部门,受上级重视,上升通道快不说,而且,单是收入这一块就比一般部门高出了不止一点两点。
说起收入,我也知道,杜艳非常在乎钱。虽然从杜艳的嘴中,我从来没有听她说过她家庭里有什么困难,往往在我们闲聊到家庭的时候,杜艳总是对我说,他们夫妻是多么的相敬如宾,孩子也是乖巧懂事,但据我所知,杜艳的爱人是个酒鬼,并且已经酒精重度中毒,经常被强制送到医院里戒酒,已经处于被企业辞退的边缘,他的收入也受到很大的影响。我想,杜艳可能是为了养家,所以她对钱上的事就异常的敏感。然而,这一切,杜艳对我只字都没有提起过,她总给我一种家庭和睦,生活殷实的印象。
看来女人的心思真是天上的云,只能看到它表面上的模样,但它最终要飘到哪里去,又会变成什么样,确实让人捉摸不透。
作为杜艳的上级和她的同事,我并不会把我知道的情况,向她兜底。因为,我害怕那样会伤了杜艳的自尊心。除了以上这些,杜艳在办公室里还是表现非常到位的,而且她和我相处的也非常融洽。也许是相处的时间长了,杜艳也非常了解我的秉性、喜怒哀乐,再加上我是个直来直去的人,碰到一点烦心事,就喜欢说过出来发泄一下。而我的听众基本就是杜艳一个人。比如,有一段时间,我和我爱人闹矛盾,心情十分不好,多亏了杜艳宽慰我,她用女性的眼光,给我分析矛盾产生的原因,以及给我出谋划策,如何化解矛盾,解决问题。就凭这一点,我从心里还是感谢杜艳的。
我和我爱人闹矛盾的一个很重要的原因,是我爱人不顾家,不管孩子,更不把我当回事。我总感到我爱人根本就没有把我们这个家放在她的心目的,她的眼里只有娘家人。有一次,我女儿得病住了院,我爱人不管不问,还是回了娘家。我照顾起女儿有些不太方便,就把这件事告诉了杜艳,杜艳就利用业余时间跑到医院照顾我女儿,这让我深受感动。不仅如此,像给孩子买换季的衣服,女孩生理期需要注意些什么,都是杜艳参谋或教我的。而在我身上,杜艳也是表现出了女性特有的细心,比如说工装改款式了,要重新登记,都是杜艳拿着尺子给我量尺寸,确定号码。而且每到天热了,或者是降温了,杜艳就提醒我及时换装。慢慢地在我的心目中,我都对杜艳产生了依赖的心理,可以说,要不是我爱人后来幡然醒悟,开始关心我和孩子,我都不知道,在我的心目中,我们家的女主人到底是谁?
有一年,我们机关工装换了款式,女职员有了两套夏季工装,有一套裙装,一套裤装。按杜艳的长相身材,她穿什么都好看,尤其是她穿裙装,更显得落落大方,很有知性女人的范,但是,有一次,杜艳问我,她穿那种工装好看,我开玩笑地对她说:你还是穿裤装好看。她问我为什么,我笑而不答。因为那样的话我说不出口。
因为新的工装刚发下来不久,有一次杜艳穿了裙装来上班,在我们喝茶的时候,她还是那样叉开腿坐着,我无意间,从她裙装的缝隙间,看到了不该看的东西,差点亮瞎了我的眼。因为那是一条红得耀眼的三角内裤。
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