大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下晚上喝汤的好处和坏处的问题，以及和晚上为什么不建议喝汤的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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晚上喝汤的好处和坏处
好处，在晚上喝汤以后，尤其是清淡的汤，可为人体代谢提供一定的营养物质，而且汤中含有的水分能够加快人体新陈代谢，坏处，如果晚上运动量比较小，无法消耗的热量会转化成脂肪堆积于体内，长期如此可能会诱发身体肥胖；这就是晚上喝汤的好处和坏处
晚饭称作喝汤的原因
这位朋友的问题问得很好，其实我也不太知道为什么叫喝汤，但是我们可以从别的方面分析一下。
在北方的时候，有一顿饭叫做吃干粮，那就是在正忙的时候，在地里面忙了好一阵子了，会有家里面人来送饭，一顿饭是比较稠的，比较干的，因为接下来还要干好多的体力活，需要补充体力，补充营养。
这个喝汤就是在晚上了，晚上回家的时候，因为那时没有别的什么娱乐活动，就早早的睡了，不会消耗太多的体力，就是消耗体力也是比较愉快的，喝一点汤就可以了，因为那时候条件都比较艰苦，能喝稠一点的汤都算是水平高的了。
所以说，因为晚上经常喝汤，喝汤就成了晚饭的代名词。
晚上几点喝汤比较好
晚上8点之前喝汤比较好，首先养胃，其次就是不容易发胖
晚上可以喝汤吗
啥时候都可以喝汤呀！晚上可以喝汤的。就是自身原因喝少一点，喝多了起夜次数多了就不好了。不过我喜欢晚上喝牛肉汤。
关于晚上喝汤的好处和坏处到此分享完毕，希望能帮助到您。
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