大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下献血对体重有要求吗的问题，以及和献血后为什么会发胖的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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献血到底有好处还是没有好处
我是个中医爱好者，先给个结论，凡是献血的人，都是伟大而光荣的。因为献血对身体是有害的！为什么呢？
大家都听过，天有三宝：日、月、星！地有三宝:水，火，风！人有三宝：精、气、神！
《黄帝内经》中有一句话：“夫精者身之本也”
什么是精？狭义的理解是，精是男人的精液。其实不是，它包括我们的精液，血液，骨髓，脊髓，脑髓，还有汗液，包括皮下脂肪等，都是我们身体的精髓转化而生成的能量。而人的血液是脊髓所化生的，所有古语有“一滴精，十滴血”之称。
地球百分之七十是水，人体百分之七十也是水。但是这个水不是我们喝的那个水，是我们的体液。所有的体液都属于我们的精，液体或者半固体的东西都是“精”，这是我们生命的根本。所以你想，一个人老出汗，老拉肚子，老吐口水，或者男人老是遗精，女人老是流白带、且特别多，这都是伤你的精，都是在伤你的本。
而献血的人把自己精的一部分拿出来，去为了拯救别人。而现在一些宣传忽悠说：啊，献血还对你身体有好处，加速你血液细胞的生长分泌。
呵呵，就是这个血液是髓化生的，所以现在为什么好多白血病需要去做骨髓移植呢？就是你的髓不工作了，我们再找一个同型匹配的，就是最好呢，孩子出生以后留点脐带血，以便未来救命之用。
再回到这个血，很多人说：女人一月来一次的大姨妈，不也是出血吗？她们也没事。我只能说愚蠢。女人那个是自然现象，是与生俱来的，而且她们排的是废血，是必须要排掉的，要是不来例假，那就麻烦了，反而有损健康。
而献血，都是从静脉抽取的，可以说是人的体液精华的重要的一部分，是人体有用的东西，你直接抽出去200-400升，对人体没影响？还有益？凡是有常识的都不会信。
所以，很多文章和宣传都会以“献血促进机体新陈代谢、有益身体健康“，我真不好说什么了，要说无耻下流，都不过份。最后，献血的人是伟大的，用自己的精去救别人，他们才是真正的英雄！献血400毫升真实感受
我己经参加义务献血20次左右，献血总量已经超过4000毫升，曾经单次献血400毫升的有二三次，其实对于身体素质好的人献血400亳升身体是没有什么大的感觉的，献血时只要注意刻服紧张心理，献血后注意休息，身体没什么大碍。
献血可以减肥吗
我觉得一般正常人不会用这种方式去减肥。减肥就控制饮食和加强有氧锻炼，每天抽空跑个三四公里，或者慢跑半个钟。献血虽然是可以献爱心，但是不会减肥，献血会使身体中的血液缺失一部分，会导致身体虚弱一段时间，这段时间免疫力会下降，有些虚弱的人最好不要献血，因为会导致身体有不好的后遗症。当然身体健康的还是鼓励献血的，献血后注意补充营养，这很重要。
献血对体重有要求吗
有要求的。
大学一个朋友来我们学校玩，正好学校停留一辆义务献血车，她说:"要不我去献血吧，长这么大，我还没献过血呢。"我没当回事。因为要上课，另一位朋友陪着她在学校转，。放学后，看着她拿着几张纸(和献血有关的)，"你献血了吗？""没有哇，听护士说献血的话必须要有90斤才行。"……然后就没有下文了。
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