大家好，今天来为大家解答孩子补钙会引起便秘吗需要注意什么这个问题的一些问题点，包括为什么补钙会便秘也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
本文目录
- 孩子补钙会引起便秘吗需要注意什么
- 孩子三岁，最近有点便秘，是因为补钙补的吗
- 钙片难吞咽，都是手动压碎拌到酸奶或者果糊里吃，孕期补钙之后还会便秘，姐妹们遇到过么
- 孕妇补钙便秘怎么办的呢怀孕4个月有些便秘，感觉吃了钙片就这样了
孩子补钙会引起便秘吗需要注意什么
补钙的方法和时机不对，可引起宝宝便秘。
1，孩子补钙的最佳途径，是喝奶。包括母乳和奶粉或者其它的乳制品。母乳的宝宝很少便秘，因为母乳非常利于消化和吸收。但是奶粉牛奶这些乳制品，含有较多的酪蛋白，酪蛋白难以被消化就形成钙皂，宝宝就容易便秘。
注意事项：奶粉喂养的宝宝，喝完奶以后要适当补水。或者到宝宝4～6个月时，适当添加菜泥、果泥辅食，以增加膳食纤维的含量。
2，除了喝奶补钙外，第二种补钙途径是补充钙剂。市场上含钙量最高的钙剂是碳酸钙，碳酸钙对胃酸的依赖性很大，胃酸越高，碳酸钙的吸收率就越高，但是也容易造成人体便秘。
注意事项：在给宝宝选择钙剂的时候，尽量选择乳酸钙、柠檬酸钙，或者是氨基酸钙。这些钙剂对胃酸的依赖性不强，但是缺点是含钙量低，吸收率也要大打折扣。
3，宝宝补钙要与补充膳食纤维错开时间，至少间隔30分钟以上。比如说菠菜既含钙又含有膳食纤维，宝宝单吃菠菜辅食并没有影响。但是吃菠菜的同时再喝牛奶或者补充钙剂，钙与草酸结合就会形成草酸钙，这样就容易导致宝宝便秘和结石。
注意事项：宝宝补钙时，要与补充膳食纤维错开时间，至少间隔半个小时以上。
大多数宝宝并不缺钙，不要乱补！1，宝宝6个月以内，不管喂母乳还是喂奶粉，都不会缺钙。因为奶水是最好的补钙来源，只要保证宝宝每天奶量充足，妈妈不用考虑给宝宝补钙的问题。
2，宝宝6个月之后：6个月～1岁每天600～850ml，1～3岁每天500～550ml，4岁～6岁每天350～450ml，如果能保证以上奶量，再加上合理的辅食搭配，宝宝也不会缺钙。
3，宝宝枕秃、出汗多，肋骨外翻、O型腿或X型腿，囟门闭合延迟，出牙晚，等等这些表现都不是宝宝缺钙的表现，而是与宝宝维生素D不足有关。
宝宝出生之后，什么都不缺。唯独只缺少这3种营养素，它们分别是：铁、维生素D、DHA。其它的东西，妈妈都不要乱补！宝宝补铁：是因为从母体带来的铁元素较少，而且母乳的铁含量低，奶粉的铁又不利于吸收的原因。所以宝宝到4～6个月时，要加强化铁辅食。
宝宝补维生素D：因为维生素D是帮助钙吸收的，没有维生素D的参与，补再多的钙也是白搭。钙进入肠道，进入血液，再沉淀到人体骨骼和牙齿当中，都离不了维生素D。
宝宝补DHA：宝宝0～3岁，大脑神经元互动频繁，DHA促进孩子大脑神经系统发育，以及胎儿视觉光感细胞的发育和成熟，所以需要补充大量的DHA。
孩子三岁，最近有点便秘，是因为补钙补的吗
过量的补钙是会容易导致小儿出现便秘的问题。根据现在家长对孩子补钙都相对重视起来了，甚至有些家长觉得钙就是个好东西，可以无限量的补充。其实补钙也是有一个限度的，过量补充会导致孩子出现便秘问题，甚至也会加大患肾结石的几率。
为何过量补钙导致小儿便秘？
本身钙是一种吸收率较低的元素，过量的补充钙质会导致多余的钙质与肠道中的草酸类蔬菜、油脂类食物、粗粮纤维食物的残渣结合，形成不被溶解的较硬物质，使得排出困难，造成便秘现象。
其他引起小儿便秘的原因：
1、上火问题：摄入过多燥热食物会引起小儿上火、会出现尿黄、眼屎多、便秘等现象。
2、肠道功能问题：小儿的肠道功能不比成人完善，如果家长不予重视及调理，容易出现反复便秘或者腹泻等情况。
如何预防小儿便秘：
1、补充水分：让孩子养成爱喝水、主动喝水的习惯，可以给孩子喝一些，富含有益生菌的酸奶等食物。对于比较小的宝宝可以在奶粉中多放一点水。
2、改善饮食：少给孩子吃薯片，干脆面等难以消化水分少的食物，多食用水果蔬菜，促进宝宝的消化。
3、常运动可带动肠运动：适当的运动是可以促进肠胃蠕动，有益于对食物的消化。
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钙片难吞咽，都是手动压碎拌到酸奶或者果糊里吃，孕期补钙之后还会便秘，姐妹们遇到过么
可以直接嚼碎吃，然后稍微喝两口水就彻底咽下去了。
孕期便秘的话，可以少吃点酸奶试试，酸奶吃过量的话可能会导致脾虚，脾虚也会便秘。
有个很好的办法，用蜂蜜在锅里小火慢炒，等可以用铲子扯起来的时候关火，晾一下，就趁热捏成短短的条形，用法跟开塞露一样，效果比开塞露好。
孕妇补钙便秘怎么办的呢怀孕4个月有些便秘，感觉吃了钙片就这样了
怀孕4个月时有些便秘可以暂时停止服用钙片，然后饮食方面多吃清淡的食物，可以多吃一些香蕉、无花果、火龙果等，早上喝点豆浆也有助于排便。怀孕以后主要由于肠道功能发生变化肠道蠕动减弱，同时大肠对水分的吸收增加，很容易出现便秘。
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