style="text-indent:2em;">这篇文章给大家聊聊关于婴幼儿西兰花泥专家建议，以及7个月宝宝辅食西兰花泥怎么做对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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西兰花虾泥宝宝能吃吗
西兰花虾泥宝宝可以吃。西兰花还含有丰富的营养成分，适当的吃西兰花有很好的养生和保健的作用。西兰花含丰富的维生素，能够有效的阻止亚硝酸盐以及致癌反应。其次西兰花还含有丰富的钙质以及多种微量元素，能够强健身体，提高机体的免疫力，能强脑健胃，提高记忆力的功效。
辅食西兰花泥煮还是蒸
婴儿吃西蓝花水煮的比较好，蒸的容易变色，而且蒸时间也不好控制，煮的话将清洗后的西蓝花冷水下锅，等水开了加几滴食用油，加食用油可以使西蓝花不变色，水开后再煮8分钟，宝宝吃的话要煮的烂一点，煮好的捣碎加入辅食，或者和鸡蛋一起烙饼，宝宝都喜欢吃。
7个月宝宝辅食西兰花泥怎么做
西兰花泥做法：所需材料：西兰花、水。
第一步，将洗净的西兰花去茎，切小块。
第二步，将电饭煲内添加少量水。
（选择蒸西兰花，因为蒸可以最大限度保存其营养。）
第三步，把西兰花放置在蒸盘里，分布均匀。蒸的时间为15-20分钟，一定要确保食物熟透。
第四步，将蒸熟的西兰花放入果汁机里，加入1：1的水（用蒸西兰花的水，因为里面有西兰花的营养成分），榨成泥。
西兰花泥可以冷藏几天吃吗
1、冷藏：4—7天。在超市或菜市场买到的新鲜西兰花，最好是尽快吃完，若一次性吃不完的情况下，要将剩下的生西兰花用保鲜膜包裹好，放入冰箱冷藏室保存，一般可放4—7天依旧鲜绿脆嫩。
2、冷冻：一个月。将西兰花撕成小朵，浸泡在盐水中约5分钟，去除菜上的灰尘及虫害，再用水冲洗、沥干，放入滚盐水中烫熟，捞出凉干后装入保鲜袋，放入冰箱冷冻可保存一个月。
文章分享结束，婴幼儿西兰花泥专家建议和7个月宝宝辅食西兰花泥怎么做的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
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