其实夜尿多或是肾气不足的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解夜尿多有什么解决办法，因此呢，今天小编就来为大家分享夜尿多或是肾气不足的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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夜尿多或是肾气不足
有些人，一天夜里要跑四五趟厕所，严重影响伴侣睡眠质量，那么，夜尿多是怎么回事？
夜尿多，中医看来，还真的跟肾关系最为密切，如果不是器质性病变，可以说是肾虚！器质性病变如有些尿路结石，前列腺增生，前列腺肥大，前列腺钙化都会导致夜尿多。
临床中夜尿多又分为两大类，一是小便清长，而且次数多，平时畏寒怕冷，手脚冰凉，以肾阳虚为主要表现的。
一是小便黄赤，小便量少，短涩，有灼热感，淋漓不尽，平时口渴口干，手脚发热，以膀胱郁热为主要表现的。
那么，如何治疗呢？
肾阳虚导致的夜尿多，可用中成药桂附地黄丸，但是最好不要用中成药金匮肾气丸，金匮肾气丸中含有牛膝，车前子，对夜尿不利。
如果用汤药，可用真武汤加益智仁，补骨脂，桑螵蛸，效果很好。
对于膀胱郁热导致的夜尿多，可用导赤散，成药有导赤丸，或导赤片。
如果吃汤药，亦可用五苓散或猪苓汤加减，具体要根据四诊辨证治疗。
使用汤药，大家还是尽量找中医大夫，根据四诊辨证治疗！
老人夜尿多，吃什么好
老年人夜尿增多是非常普遍和常见的现象，大部分老年人都会有这样的困扰，那么是哪些原因造成了老年人夜尿多呢？老年人又应该如何应对呢？能够通过吃东西来缓解症状吗？今天刘医生给大家详细讲一讲相关问题。
首先，怎么才算夜尿增多？它的标准是什么？对于我们正常人来说，一般情况起夜次数不会超过1次，而且尿量一般也不会超过400ml。而在临床上，判断夜尿是否增多，往往主要看两点：
首先就是起夜次数超过2次，这是我国专家达成的共识，一致认为，成年人在晚上睡着了之后，如果因为尿意而醒来的次数超过了2次，而且持续性存在，那么就说明存在夜尿频率高的问题。
其次就是尿量多，如何判断呢？一般来说，如果晚上尿液的总量和白天的尿量差不多，甚至还比白天的尿量更多，那么就提示尿量增多了。而从具体数值上说，如果晚上排尿的量大于了500ml，那么也提示夜尿增多了。
那么导致夜尿增多的原因都有哪些呢？引起夜尿增多的原因其实是比较多的，常见的原因包括有：
首先就是生理性的原因。如果你在晚上吃饭的时候喝了太多的汤或者稀饭，或者是在睡觉前又喝了比较多开水、浓茶等，都是可能引起夜尿增多的；但是这种生理性的夜尿增多往往是在某一天晚上出现，不会持续性的存在，如果夜尿增多持续性存在，那么一般都不是生理性的原因所致。
其次就是前列腺增生。这是很多老年男性出现夜尿增多最常见的原因。一般来说，男性人群在年龄大了之后，都会出现前列腺增生肥大，而前列腺增生肥大之后，往往会压迫刺激膀胱的颈部，导致膀胱收缩，从而出现尿频现象，很多人可能一晚上要起来4、5次，但是每次的量都比较少。其实老年人夜尿多的现象，男性比女性更加常见，主要就是因为很多男性的夜尿多都是因为前列腺增生造成的。
还有就是肾脏疾病的原因。年龄大了之后，很多人的肾脏功能开始出现减退，特别是肾的浓缩功能；而如果是本身就有高血压、肾功能不全、动脉粥样硬化等疾病的患者，它们的肾动脉非常容易出现硬化的改变，这个时候肾脏的血液供应就会出现不足，那么就非常容易导致浓缩功能减退，从而引起尿量增多，特别是夜尿增多。
当然，糖尿病患者同样容易出现尿量增多。很多人都知道，糖尿病典型的症状就是三多一少，也就是吃得多、喝得多、尿得多，体重还减轻。这其中有一点就是尿量多，所以很多糖尿病患者往往也会有夜尿多得现象。糖尿病患者在血糖升高了之后，它们血液得渗透压往往会发生改变，导致很容易口干，所以糖尿病患者往往特别爱大量喝水，进而导致夜尿增多。
此外，其他一些因素也是可能诱发夜尿增多的，比如由于精神紧张，心功能不全、膀胱疾病、尿路感染等也是可能出现夜尿增多的。
从上面我们可以看出，诱发夜尿增多的因素是非常多的，如果出现夜尿增多，我们往往是需要结合其他的一些症状和体征才能综合判断具体是什么原因造成的。
老年人夜尿增多应该怎么办？对于夜尿增多，很多时候并不是说吃什么就能缓解的，最重要的还是要进行针对性的治疗。
如果是生理性的夜尿增多，那么就要注意晚餐或者是睡觉之前减少喝水；如果是前列腺增生肥大诱发的夜尿增多，那么则要注意积极治疗前列腺增生，可以适当吃一些前列腺增生的药物，同时加强对于提肛肌的锻炼，这些都有助于缓解前列腺增生所带来的夜尿增多；
而如果是肾功能减退诱发的尿量增多，那么则要注意积极治疗相关基础疾病，比如高血压、动脉粥样硬化等；如果是糖尿病诱发的，那么则要注意积极控制血糖；如果是尿路感染，那么就要积极治疗和控制炎症。
总的来说，针对性地进行病因治疗是非常重要的。只有去除病因，才能让夜尿增多这一现象得到根本性的缓解。
针对最常见的前列腺增生所诱发的夜尿多，平时吃些什么好？其实老年人夜尿多最为常见的原因还是前列腺增生肥大，特别是老年男性朋友。对于这一类人群来说，平时注意饮食也是非常重要的。建议有前列腺增生肥大的人群，可以多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮以及大豆制品；对于辛辣的食物，比如辣椒、胡椒、生蒜等刺激性的食物，要减少摄入，因为这可能让它们诱发前列腺炎，进而导致排尿更加的频繁。同时，对于含锌量高的食物，建议可以多吃，比如说牡蛎、鲱鱼、虾皮、花生、芝麻、猪肝等这些食物，都是可以多吃的。
当然，在注意饮食的同时，建议加强运动锻炼，特别是加强对于提肛肌的锻炼，都有助于缓解尿频的症状；在晚上睡觉之前，也要注意不要喝太多的水。只有全面调整自己的饮食、生活、运动习惯，才能更加有效地控制夜尿多的问题。
总结对于老年人夜尿多这一问题，并不是说吃点什么就能解决的，最重要的还是要针对性的治疗。只有积极去除病因，才能从根本上解决夜尿多的问题。所以如果老年人出现了夜尿多，建议先积极筛查导致夜尿多的病因，然后积极治疗原发病，从而解决夜尿多的问题。
夜尿频繁是什么原因
大家好，我是医疗工作者张，是一名执业医师，可以为大家普及一下健康知识，若想了解更多，请关注我！
有许多人晚上睡觉，因为起夜次数多而影响睡眠，导致第二天的状态很差，日以继夜的发展给身心健康带来极大的伤害。那么为什么会夜尿频繁呢？
怎样才算夜尿频繁？尿液的形成以及排除过程是怎样的呢？正常成人每天日间平均排尿4-6次，夜间就寝后0-2次，如果排尿次数增多超过了上数范围，就是夜尿频繁。
血液流经肾脏，经肾小球滤过后形成原尿（成分与血浆类似），然后被肾小管近端重吸收，肾小管髓袢段浓缩，肾小管远端分泌，成为终尿进入膀胱，当尿量达到300~400晕升，逼尿肌就会受到膨胀刺激，发生阵发性收缩。当逼尿肌收缩时，所有膀胱各肌层，都会同时活动，内外纵肌层的收缩对三角区肌产生牵拉，使底盘开放，开始排尿。待膀胱近乎排空时，仍然会有少量残余尿液，尿道旁横纹肌的收缩可以迅速打开底盘，使尿液排空。简单说就是进入身体里的液体经过肾脏转换为尿液，在膀胱储存一定量后在尿意中枢刺激下经尿道排出。
哪些原因会导致夜尿频繁呢？进入身体中的液体增多：在生理情况下，如大量饮水、夏天睡前吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增多，通过肾脏调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数增加，便出现夜间起夜频繁。这种情况一般减少睡前的进入身体的液体量就好。还有一种常见于心功能不全即各种原因的水肿或胸水、腹水，体内有过多的水分潴留，夜间卧床后，血液循环得到改善，潴留的水分容易回流血液之中，加上卧位肾脏位置较低，血流量增加，故排尿次数增多。
肾脏转换器出问题：主要是肾脏功能出了问题，就是由液体转换为尿液的过程不再流畅，常见于高血压肾损害、老年肾小动脉硬化症、各种慢性肾病引起的氮质血症、低钾性肾病、以及原发性或继发性肾小管-间质疾病等。
膀胱潴留尿量减少：常见于前列腺肥大，早期是因前列腺充血刺激所引起夜尿频繁，若病情加重，肥大的前列腺压迫膀胱颈部，使膀胱经常处于剩余的状态，导致由肾脏转换成的尿液进入膀胱的量会减少，故在相同时间内，前列腺肥大的患者膀胱充盈次数会比正常人多，小便次数也会增加。还见于老年人膀胱本身的退行性变、老年女性子宫脱垂、膀胱占位性病变以及妊娠期增大的子宫压迫等。
一些炎症和非炎症的刺激：①炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生起夜频繁，如急性膀胱炎、结核性膀胱炎、前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎以及外阴炎等。②非炎症刺激：如膀胱结石，尿路结石以及异物等。
神经性尿频：主要见于2-11岁的小孩，由于某些因素导致小儿精神紧张、焦虑，抑制排尿的功能发生障碍，睡眠后则无尿频，主要在上床睡觉前、吃饭时以及上课时加重。
总结：如果不是生理性的夜间尿频，一定要及时去医院检查，毕竟起夜次数增多会影响睡眠，也会导致第二天的整个人精神状态下降、办事效率低下以至于影响一天的心情。满屋尿骚味，要怎么祛除
解决尿骚味，建议你做好以下几件事：
一是训练好狗狗的定点大小便。这不难，几天时间，狗狗就会了。但狗狗来到你家的第一泡尿的位置很重要。这才是解决的根本。
二是常消毒。一般情况下，隔4-5天对房间进行一次消毒，用84消毒液按说明书的比例兑水，就可以了。既祛味又有消毒之功效。
三是保持房间通风。道理不用说了，没有养狗，也需要保持房间通风的。
四是狗狗用具要勤晒晒。有太阳天了，经常把狗狗的铺垫、布玩具等拿出去晒晒太阳。
五是保持狗狗的日常卫生。做到每次遛弯回来都要擦拭、梳毛。建议你家里备个冷风机，尤其是潮湿天或狗狗遇雨天遛弯的，回来后都要把狗狗的被毛吹干，保持皮肤干燥，祛味与预防皮肤病两不误。
以上是去除房间味道的几个建议，希望对你有所帮助。
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