今天给各位分享鳕鱼肠的好处和危害的知识，其中也会对为什么不建议鳕鱼肠吃多了进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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小鹿蓝蓝鳕鱼肠适合多大孩子
宝宝吃鳕鱼肠需要等到宝宝六个月以后，才可以适量地添加一些辅食，慢慢的让宝宝吃一些鳕鱼肠。但宝妈们在给宝宝吃鳕鱼肠的时候一定要注意量，还要观察宝宝能不能适应鳕鱼肠。
超市买的鳕鱼肠可以给宝宝吃吗
不建议宝宝吃的太多，作为一种有营养的零食是可以的。
虽然鳕鱼肠含有一定的营养成分，但是在制作的时候为了口感更好，储存的时间更久，就会有一定的添加剂，小宝宝吃多了添加剂不好，但是最好还是以新鲜的鳕鱼肉为主。如果家中有条件的情况下，可以自己制作鳕鱼肠给小宝宝吃，这样既能够保证鳕鱼肠的营养，又能够保证食物的安全和卫生。
鳕鱼肠的好处和危害
1、鳕鱼肠的好处：能为人体补充多种人体代谢时必须的营养成分，含的大量的优质蛋白质，还含有一些维生素A和维生素D，另外微量元素钙与硒以及镁等也是鳕鱼中最重要的存在，人体吸收这些营养成分以后能促进身体代谢，提高身体机能。
2、危害：鳕鱼肠并不是单纯的将鳕鱼加工成鱼糜，要想成型并且具有诱人的色香味，定然会在加工过程中添加淀粉、食品添加剂、调味料等等物质，所以此时鳕鱼肠的营养就不能单纯用鳕鱼来衡量了，先不谈鳕鱼肠中的主料鳕鱼是否货真价实，就算是真鳕鱼含量较高，但和鳕鱼本身相比营养价值也是大打折扣。
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超市卖的鳕鱼肠可以给宝宝吃吗
市面上普通成人食用的鳕鱼肠含有各种防腐剂及添加剂，尽量不要给宝宝食用。可以自己准备食材制作，如鳕鱼、西兰花、玉米淀粉搅碎后拌匀，适量蒸煮后，营养价值更高，口感更佳。
此外，需注意有的宝宝可能对鳕鱼存在过敏现象，建议在给宝宝添加辅食初期，少量喂食后观察，若没有发现不良反应，则可适当调整食用量。
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