很多朋友对于只练鹤翔桩站桩不练动功可以吗和动功为什么不能多练不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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自发动功和胎息功法有什么区别
自发动功是动功来锻炼身体胎息功是静坐呼吸功
谁做过万行上师动功,怎么样
我没练过，但是我的父亲练了一年多了，每天两次，一次动功大概半小时，这是补元气的，练好后不但不会衰老，元气补足了有可能还会更年轻，打通三脉后先天的神通就会出现，我爸已经50多岁了，但是脸上一点皱纹都没有，我一直想练，但是坚持不下来
莲花动功介绍
莲花动功，又称瑜伽七节健身操，是莲花生大师在习练瑜伽的基础上结合精妙心法创编而成，至今已有1300多年历史。它仅用七个动作
只练鹤翔桩站桩不练动功可以吗
回答如下：可以，鹤翔桩是一种静态的站桩功法，专注于身体的姿势、呼吸和意念。练习鹤翔桩可以帮助调整身体的姿势，增强稳定性和平衡性，同时也可以减轻压力和促进放松。虽然不练习动功，但通过练习鹤翔桩，也可以增强身体的力量和柔韧性。但是，如果想要全面提升身体素质，建议还是结合动功一起练习。
关于只练鹤翔桩站桩不练动功可以吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
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