各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享8岁儿童应该喝什么奶粉，以及8岁建不建议吃dha的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
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宝宝该吃哪种油比较好
宝宝当然能吃油，正常从6个月宝宝添加辅食开始就可以逐步的加上油。根据《中国营养学会》发布的婴幼儿喂养指南里的建议，可以看到7-12月龄的宝宝每日的用油量为0-10g，13-24月龄每日5-10g，2-3岁每日10-20g。
但是这个推荐量是一个参考的量，不是要求你一上来就给孩子添多少，通常我们可以从几滴开始加起。一般辅食添加初期先给宝宝尝试米糊，适应几天可以逐步加上菜泥肉泥等，这时候就可以在里滴几滴油。慢慢随着月龄的增加，参考宝宝生长的发育情况，调整油的用量。
油对于宝宝的重要性油的主要成分就是脂肪，不要提脂肪色变啊，这玩意对我们这些想减肥的大人来说可能有点恐怖，但脂肪却是宝宝生长发育所需的重要营养素。前六个月基本都是从奶里获取，六个月奶中的含量不能完全满足宝宝需要了，就需要从食物中摄取。
脂肪，不仅可以给宝宝提供日常身体所需的热量，还能促进脂溶性维生素A、D、E、K的吸收和利用，让食物的味道更好。
很多宝宝添加辅食后不爱长重量，如果排查一圈原因没找到，也可以在油上找找原因。当然如果体重超标，也要适量的减少油的用量。吃什么油对宝宝好在没给孩子做辅食前，压根儿就没在意过油还有这么多说法，感觉除了味道不太一样，其它没啥分别。做辅食之后学会了看各种食物的成分表，才明白油也是有很多说法的。
前面我们说了，宝宝吃油实际上就是吃里面的脂肪，脂肪的主要构成就是脂肪酸，而我们要记住的就是给宝宝吃的油，额外补充的应是多不饱和脂肪酸，它主要包含亚油酸和α-亚麻酸，这两种也被称为必需脂肪酸，是人体自身无法合成，只能从食物中摄取的。而它们中所含的ARA和DHA、EPA才是对宝宝来说比较珍贵的元素。ARA是人体大脑和神经发育所需要的重要物质，DHA对宝宝的智力和视觉发育也起着至关重要的作用。
所以，我们在给宝宝选油的时候一定要考虑上这两种必要元素，以亚油酸为主的葵花油、玉米油、花生油、豆油等和以亚麻酸为主的亚麻籽油、紫苏籽油，这些油对宝宝来说都非常好。
注意事项：一般动物油不要给宝宝吃，通常都是饱和脂肪酸。
选油的时候看成分表，植物油中亚油酸和α-亚麻酸含量越高的越好。
看油桶上的介绍，适合凉拌的油尽量别去炒菜，比如初榨橄榄油、核桃油、亚麻籽油等，这类油烟点低，高温烹制也会破坏其营养成分。炒菜可以选我们通常吃的花生油、大豆油等。
其实没有哪一款油各方面都好，正确的做法就是各种油搭配着吃，比如可以备一瓶亚麻籽油搭配一瓶花生油等，有用来炒菜的，有用来凉拌生吃的，然后各种油经常换换，这个吃完下次买另一种就可以了。图片来源于网络，侵权请联系删除，谢谢。我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！8岁宝宝吃什么鱼
8岁小孩吃鱼最好选取含刺比较少、肉质比较细腻、含有丰富的DHA的深海鱼，像雪鱼、三文鱼、带鱼等等。鱼肉含有大量的蛋白质，而且含有比较多的饱和脂肪酸，深海鱼含有的饱和脂肪酸的量以及维生素A和维生素D、钙、磷等矿物质都比较高。
一般来说宝宝4-6个月添加辅食，到了7-8个月的时候就可以吃一些鱼肉、瘦肉等含蛋白质丰富的食物
8岁孩子喝雀巢全脂奶粉好吗
八岁孩子雀巢好，因为雀巢学生奶粉是特别针对中小学生生长发育特点进行研发而打造的产品，它能考虑到国内中小学生群体营养需求，特别添加了DHA、叶酸、锌、铁、维生素D、维生素C、钙、蛋白质等等营养素，让学生群体吃得营养又能促进大脑发育
8岁儿童应该喝什么奶粉
八岁儿童喝奶粉建议儿童专用奶粉是最适合的，因为能够补充孩子需要的营养。平时还可以选择让宝宝使用牛奶，还有酸奶，能够补充每日需要的蛋白质以及钙物质，对于宝宝的成长以及发育有利。有空也可以让宝宝多晒太阳，能够促进钙的吸收，起到补钙的效果。
正处于成长阶段，这段时间可以让孩子多做运动，像打羽毛球，乒乓球都非常适合，能够锻炼宝宝的身体，增强体质，提高自身的免疫能力
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