这篇文章给大家聊聊关于血糖高的人能吃煮稀饭吗，以及血糖高不建议吃稀饭吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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血糖高的人能吃煮稀饭吗
血糖高的人不要吃稀饭，是因为稀饭升血糖的作用特别的明显，比普通的米饭还要厉害，虽然不甜，可是喝下去很快转化成糖，然后成为血糖，导致血糖高，可以吃豆制品，少吃甜食，多运动，定餐定量，注意监测血糖。
【血糖高可以吃小米粥吗】
高血糖者宜吃小米粥，但不要喝太多。小米也含有淀粉，它会被身体代谢成葡萄糖。因此，从理论上讲，吃小米粥可以影响血糖。如果你在吃粥，应适当减少其他碳水化合物的摄入。小米粥小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，有助于消化，改善人体的脾胃功能。
糖尿病可以吃稀饭吗
糖尿病人不可以吃稀饭，因为稀饭太容易被人体消化吸收，会导致血糖迅速升高。糖尿病人，适当的多吃粗粮和含纤维素多的蔬菜，可以延缓食物的吸收，有利于血糖的控制。饮食有定时定量，粗细搭配，荤素结合。在餐后半小时之后，可以进行适量的有氧运动。
血糖高不能喝稀饭吗我检查血糖有些偏高的，饮食方面都要注意哪些的啊
血糖高的病人，是尽量不吃，或者少吃稀饭。因为稀饭熬煮的时间比饭长，淀粉在熬煮的过程中，已经分解成了短链的碳水化合物，很容易被人体吸收，而使得餐后血糖的波动比较大。可以在熬粥的过程中加一些粗粮或者是豆制品，拉长进食粥的时间，再适当的增加青菜。
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