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预防宝宝出生缺陷要注意这些问题

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下孕前补充叶酸需要注意什么的问题,以及和中医不建议吃叶酸视频的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

本文目录

  1. 孕前补充叶酸需要注意什么
  2. 张文宏建议小孩早上不要吃稀饭,要喝牛奶和吃鸡蛋您怎么看

孕前补充叶酸需要注意什么

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2019年12月23日

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叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素,孕妇体内缺乏叶酸会导致胎儿神经管发育畸形,使无脑儿、脊柱裂、唇裂等发病率上升,所以孕妇应补充足够的叶酸。如果正在备孕,备孕前三个月就要开始吃叶酸。那么吃叶酸有什么要注意的?其实也没有什么需要特别注意的地方。如果非要列举出来的话,注意以下几点即可:

1、在正规医院医生的指导下服用,不知道用什么牌子的叶酸可以咨询大夫。

2、餐后半小时服用。

3、每天一次,每次一颗。不要过量服用。如果某一天忘记了,也不用着急,次日还是一天一粒。

如果发现已经怀孕却没有补充叶酸,孕妇也不必过度紧张,并不是所有不吃叶酸的孕妇胎儿都有问题。孕期前三个月需要补充叶酸,中后期可以去医院测叶酸值来确定还用不用继续吃叶酸。

张文宏建议小孩早上不要吃稀饭,要喝牛奶和吃鸡蛋您怎么看

早餐食品多样化,单纯、固定食品也不利于小孩身体健康,再说天天早上重复一遍,时间稍长小孩会吃腻或厌食,多种早餐搭配让孩子自选。

文章到此结束,如果本次分享的孕前补充叶酸需要注意什么和中医不建议吃叶酸视频的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!

孕前补充叶酸需注意4点

标签:# 叶酸# 需要注意# 我的# 补充# 孕前