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感冒多吃猕猴桃真的有用吗

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一到冬天感冒多,那么冬天吃什么食物可以预防感冒

其实感冒多吃猕猴桃真的有用吗的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解感冒中医不建议吃水果,因此呢,今天小编就来为大家分享感冒多吃猕猴桃真的有用吗的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

本文目录

  1. 咳嗽发烧能吃水果吗需要注意些什么
  2. 昨天早上我就感冒了,吃了头孢,请问可以吃榴莲吗
  3. 感冒了也吃药可不可以吃火锅啊
  4. 感冒多吃猕猴桃真的有用吗

咳嗽发烧能吃水果吗需要注意些什么

现在有人认为,感冒期间要多吃水果。多吃水果可以补充维生素C,但是维生素C是否可以治疗或预防感冒,目前仍有争议。

而且果汁或水果多半冰冷,可能会造成支气管收缩,使咳嗽加剧,除了发烧以外,并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形,吃了更容易让病情恶化。

一般出现咽喉肿痛、流鼻涕或痰液黄稠、发热高烧等炎症反应时,不宜吃补药,如人参、当归、黄芪及麻油等,以免火上加油,让病情更重。中医认为,性寒的水果如西瓜、梨等具有解热作用,可以用来“熄火”感冒。

患者宜吃草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它们富含维生素c和a,对治疗感冒有较好的效果。酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用,或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮,对治疗咽喉肿痛十分有效。

感冒是危害人类健康最常见的疾病之一。预防和减少感冒的发病,多少年来是人们所期望的。虽然有不少预防和治疗感冒的药物,但效果并不尽如人意,有些还存在某些副作用。而调整好合理的饮食结构,巧用某些饮食调动机体的生理变化来防治感冒,则不失为一条简便而安全有效的重要途径。

有关研究表明,多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对产生抗体的单核-巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。绿叶蔬菜含有较多的维生素c,对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘及各种蘑菇,含有某些化学活性成分,能提高人体的免疫力,适当多食对预防感冒也有一定作用。适当多吃些富含锌元素的海产品如牡蛎等,对调节机体的细胞免疫状态以防御感冒也有益处。另外,蔬菜水果属碱性食物,摄食后可维持机体一定的碱性环境,不利于病毒等微生物的繁殖。

喝鸡汤在欧美一些国家,人们一旦患上感冒,不是先求医问药,而是马上宰只鸡,煨鸡汤来喝,往往取得迅速痊愈的效果。医学和营养学家研究发现,鸡肉、鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸,可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗能力。因此,感冒初起之时,喝些鸡汤可以有效地消除呼吸道中的病毒,使呼吸道恢复正常状态,从而可促进痊愈。

从中医学角度讲,感冒病人宜食稀软的食物,如稀粥、藕粉、面条等,并根据病情辨证选食。风寒型者可适当多吃发汗散寒食品如辣椒、葱、生姜、芫荽等;风热型者宜多食有助于散风热、清热的食品,如绿豆、萝卜、白菜、梨等。

昨天早上我就感冒了,吃了头孢,请问可以吃榴莲吗

榴莲又称为水果之王,营养物质比较丰富,可能会造成患者上火。所以患者感冒期间还是尽量少吃一些,毕竟感冒的情况多是因为上火引起的。这种食物和头孢类的药物也不会产生反应,可以放心食用。如果患者单纯只是普通感冒,选择一些感冒药来进行治疗就可以,没有炎症的话是不建议使用头孢类药物的。

感冒了也吃药可不可以吃火锅啊

可以吃清淡的火锅,不要吃过于辛辣油腻的即可,以免加重病情。感冒期间要多喝水,可以促进身体代谢,有助于排毒。均衡饮食,保证营养摄入,多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素,有助于增强免疫力,帮助病情恢复。多休息,不要熬夜,保持心情愉悦。

感冒多吃猕猴桃真的有用吗

这个问题不完全正确,猕猴桃有多种维生素含量,对提高免疫力有所帮助,但多吃糠份会增加,胃部酸性物质分泌过多,反而对消化系统带来负担,还是因人而宜。

好了,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!

春季防治感冒,到底应该怎么吃

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