其实孕妇能吃柿子吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解为什么不建议孕妇吃柿子，因此呢，今天小编就来为大家分享孕妇能吃柿子吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
本文目录
孕妇能吃柿子么
孕妇吃柿子的注意事项
1、柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。因此，吃柿子应该点到为止，以一餐一个为宜。
2、柿子和螃蟹同属寒性食物，因而不宜同吃。柿子也不要与鱼虾等高蛋白食品同吃，从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很容易凝固成块，即胃柿石。
3、柿子是一种凉性水果，空腹吃柿子易患胃柿石症，宜在饭后1小时以后吃。
4、孕妇吃柿子应尽量少吃柿皮。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。
5、因为柿子的糖分比一般的水果高，所以，准妈妈一定要控制摄入量。有糖尿病的孕妇不宜吃柿子。贫血和患有慢性胃炎、消化不良等胃动力功能低下的孕妇也不宜吃柿子。
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孕妇能吃柿子吗
孕妇能吃柿子吗？
每年的十月份左右，柿子就大批上市了，黄澄澄的看着很是诱人，这几天去买水果，也看见有不少孕妈买柿子呢。孕妇当然是可以吃柿子的，香甜软糯的正适合挑剔的嘴巴，当然过敏者就不要吃啦。
孕妇吃柿子的好处？
1、柿子含有大量的天然果糖，能够迅速被身体吸收，补充糖分和能量。孕妇感到疲劳困倦时可以吃上一个柿子，有助于恢复体力。
2、柿子中的维生素C比较丰富，孕期长斑长痘、皮肤出油者吃柿子能够美白淡斑，平衡皮肤油脂分泌，起到美容作用。
3、柿子有补血功效。柿子中的铁元素比其他水果高很多，吃些柿子能够帮助改善孕期缺铁性贫血。
4、生吃柿子能够降血压，血压高的孕妈多吃些柿子能够帮助降压。
5、柿子具有清热解毒的作用，咽喉肿痛、咳嗽、痔疮便秘的孕妇比较适合吃。
孕妇吃柿子的禁忌
1、柿子含糖量很高，患有妊娠期糖尿病的孕妇记吃柿子。
2、大量吃柿子容易导致龋齿，每天最好不要超过两个。
3、不能空腹吃柿子，柿子中大量的鞣酸会导致胃痛、胃结石等肠胃疾病。
4、柿子不要和海鲜、螃蟹一起吃，容易引发恶心呕吐等不适。
5、胃寒的孕妈最好少吃柿子。
柿子的吃法1、洗干净直接吃
2、做成柿子饼或柿子果酱来吃，别有一番风味。
最后附上柿子果酱的做法：柿子洗净后去皮去核，放在锅里加少量水，小火熬煮，一边煮一遍用勺子搅拌，防止糊锅。煮开后加入白砂糖继续熬煮搅拌，中途可加入几滴柠檬汁，熬至粘稠出锅。放凉后装入密封罐中冷藏，要尽快吃完哦！
孕妇可以吃柿子嘛
在怀孕以后是可以吃柿子饼的，柿子饼含有各种微量元素、矿物质，例如钙、铁、钾、磷、维生素、蛋白质，都是比较多的，营养价值也是比较高的，具有润肠通便，止血降压的作用，特别是在怀孕时，如果孕妇血压偏高，可以适当的吃一些柿子饼。
同时柿子饼还可以缓解便秘，而且是柿子饼还含有钾元素，可以调解酸碱平衡，对于胎儿神经系统发育有很好的作用。
而且是柿子饼含钙量也是比较多的，特别是对于比较缺钙的孕妇，可以适量吃一些柿子饼，但不要吃太多了，吃太多有可能会导致胃部不舒服
孕妇可以吃洋柿子吗
孕妇当然可以吃洋柿子了，洋柿子就是西红柿，所以孕妇吃西红柿是可以的，西红柿是水果，孕妇补充水果也是非常关键和重要的，孕妇是特殊时期，营养一定要全面均衡，肉蛋奶蔬菜水果都是不能缺少的，而且吃东西要适量不能吃的太多。会影响胎儿的正常发育。
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